Dicas de beleza para o cabelo

Dicas de como usar as m√°scaras para o crescimento do cabelo: As m√°scaras para o crescimento do cabelo cont√™m muitos componentes que podem queimar o cabelo, se voc√™ n√£o respeitar as propor√ß√Ķes ou o tempo de uso. Fa√ßa m√°scaras para o Crescimento do Cabelo regularmente, 2 vezes por semana durante um m√™s. Al√©m disso, d√™ 3 semanas de ... Dicas de Beleza para o Rosto, Cabelo e Corpo + 16 Receitas para Fazer em Casa. 8 de abril de 2020 por Lara Jana√≠na Theodoro Leave a Comment. Sentir-se bem, bonita e confiante √© fundamental para toda mulher e para isso, algumas dicas de beleza podem contribuir e auxiliar no realce e valoriza√ß√£o da beleza natural. Apelar para os √≥leos como tratamento de beleza pode ser alternativa das boas para hidratar o cabelo. Programe-se para lavar os fios logo pela manh√£, logo que acordar, e, antes de dormir, passe ... Portanto, descubra abaixo algumas dicas de beleza para o ver√£o para diminuir o impacto dessas agress√Ķes e manter a sua beleza preparada para os dias de calor! Cuidados com o cabelo no ver√£o Para manter seus fios saud√°veis, √© ideal que a hidrata√ß√£o seja feita, pelo menos, uma vez por semana. O cabelo √© uma parte important√≠ssima da mulher e uma √°rea √† qual estas d√£o muita aten√ß√£o, por vezes demasiada. J√° lhe demos aqui anteriormente 10 dicas para obter um cabelo perfeito, hoje trazemos mais dicas de beleza para o cabelo.Dicas r√°pidas que podem ser aplicas muito facilmente e fazer toda a diferen√ßa na beleza e sa√ļde do seu cabelo. 9/jun/2020 - Explore a pasta 'Dicas de beleza para o cabelo' de Cristiano Rodrigues no Pinterest. Veja mais ideias sobre Cabelo, Dicas de beleza para o cabelo, Cabelos cacheados loiros. Ao contr√°rio de √≥leos vegetais que s√£o ricos em nutrientes, a vaselina para crescer o cabelo n√£o tem nenhum valor nutritivo, logo, sua √ļnica fun√ß√£o √© unicamente umidificante. Al√©m disso, ou seja, ela n√£o ir√° nutrir e nem mesmo causar algum efeito no fol√≠culo capilar, amenas ir√° umidificar o couro cabeludo para facilitar a massagem e a massagem sim ir√° te ajudar a aumentar a ...

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2020.09.10 23:51 Helamaa ūüė≥ūüĎČūüŹĽūüĎąūüŹĽ

a car√™ncia t√° imoral e eu t√ī procurando uma namoradinha, se vcs conhecerem alguma mina que tenha esses requisitos, me avisem redpillada channer, dogoleira, wgtow, ancap, , jogadora de poker, bv, virgem, sem amigos, crente, f√£ da UDR,magrela, footlet,escuta Chico Buarque, weeabo, hikkimori, otaku, gameri, hetero,federal,trader de bitcoin,hacker, defacer, cubista, penspinner, recordista de memoriza√ß√£o de baralhos, timida, m√£e de pet, hidratada, n√£o consumidora de a√ßucar, saud√°vel, youtuber, netolover, pooper, cambista, shitposter, anarquista, materialista, roquista, travesquista, mono talon vlogger, blogueira, e-girl, intolerante a lactose, intolerante a gluten, grinder e hipn√≥loga, fiel, niilista existencialista, metaleira, headbanguer, pelo no suvaco, patriota, masoquista, ballbuster, jogadora de minecraft, buceta fedida, que n√£o tenha medo de chuta minhas bolas pelo amor de deus eu nao consigo encontrar uma menina pra chutar minhas bolas por favor deus eu imploro nao agusnto mais isso nao eh um meme porque voces tem medo de me chutar no saco. Ra√ßa: n√≥rdica Altura: 170cm+ Pele: 1 ou 2 (Fitzpatrick) Olhos: 7+ (Martin) Cabelos: qualquer cor, mas apenas lisos ou ondulados (FIA) Nariz: reto ou virado para cima Cr√Ęnio: dolico ou mesocef√°lico √ďculos: n√£o Aparelhos: n√£o Queixo furado: n√£o Covinhas: n√£o Orelha presa: n√£o Orelha de abano: n√£o Franja em V: n√£o Pelos no corpo: muito pouco Tatuagem: n√£o Gradua√ß√£o: apenas cursos voltados √† pesquisa Faculdade: apenas bem conceituadas Habilidades matem√°ticas: sim Idiomas: flu√™ncia em ingl√™s e mais outro idioma √Ālcool, cigarro, drogas: n√£o, nenhum Personalidade: introvers√£o Cultura: europeia ocidental RELIGI√ÉO: Crist√£ Ortodoxa Gostar de escutar rog√©rio skylab:
Para ser sincero, voc√™ precisa ter um QI muito alto para entender Rog√©rio Skylab Para ser sincero, voc√™ precisa ter um QI muito alto para entender Rog√©rio Skylab. O humor √© extremamente sutil e, sem uma compreens√£o s√≥lida de filosofia moderna, a maioria das piadas vai passar despercebida pelo telespectador m√©dio. H√° tamb√©m a vis√£o niilista de Rog√©rio, que est√° habilmente tecida em sua caracteriza√ß√£o - sua filosofia pessoal se baseia fortemente na literatura de Nododaya Volya, por exemplo. Os f√£s entendem essas coisas; eles t√™m a capacidade intelectual para realmente apreciar a profundidade dessas piadas, para perceber que elas n√£o s√£o apenas engra√ßadas - elas dizem algo profundo sobre a VIDA. Como conseq√ľ√™ncia, as pessoas que n√£o gostam de Rog√©rio Skylab s√£o verdadeiros idiotas - √© claro que eles n√£o apreciariam, por exemplo, o humor no bord√£o existencial de Rog√©rio "Chico Xavier √© viado e Roberto Carlos tem perna de pau", que √© uma refer√™ncia cript√≠ca para o √©pico Pais e Filhos do russo Turgenev. Estou sorrindo agora mesmo imaginando um desses coitados simplistas co√ßando a cabe√ßa em confus√£o enquanto as m√ļsicas se desenrolam na tela de seu computador. Que tolos‚Ķ como eu tenho pena deles. E sim, a prop√≥sito, eu tenho uma tatuagem do Rog√©rio Skylab. E n√£o, voc√™ n√£o pode v√™-la. √Č s√≥ para os olhos das damas. E mesmo elas, precisam demonstrar de antem√£o que possuem um QI com diferen√ßa absoluta de no m√°ximo 5 pontos do meu (de prefer√™ncia para baixo).
Rotina, Habitos e interesses: Nofap + Banho Gelado + comer carne crua + comer virado pra parede + biohack + dormir no ch√£o + Jordan Peterson + mewing + HBD + PUA + jelq + dormir 5 horas por dia + caf√© gelado sem a√ß√ļcar + hipismo + compila√ß√£o mitadas En√©as + alho cru + podcast do Joe Rogan + redpill + Brain Force + Jejum + medita√ß√£o iasd + m√ļsicas para concentra√ß√£o, foco e intelig√™ncia + teste de QI da internet + grupos de linhagem viking do facebook + ficar longe do poste de internet 4G + youtube do varg vikernes + ess√™ncia de morango da turma da m√īnica no narguil√© + jogar vape na cara de todo mundo que tentar entrar no bloco da faculdade + 5 segundos de calistenia no deserto do atacama + darkcel + √≥culos do a√©cio na foto de perfil + ler quotes do nietzsche no brainy quote + criar galinha no quarto sem os pais saberem + Alho cru + uma colher de azeite quando acorda e outra antes de dormir + jejum de 24hrs a cada 72hrs + assistir VT no premiere logo que chega do est√°dio + canal Ultras World + LibreFighting + Operation Werewolf + comprar os artigos do Paul Waggener + Centhurion METHOD + humilliation exposure com a finalidade de criar uma crosta na sua mente capaz de desenvolver uma resili√™ncia que resiste √† humilha√ß√£o como se ela fosse nada + tomar banho descal√ßo em chuveiro de academia com ch√£o mijado + muscula√ß√£o caseira + hackear o sono + Empreender + 10 livros de auto ajuda por m√™s + PUA + Selo super f√£ da f√ļria e tradi√ß√£o + Biokinesis + 432hz music + Mexer o pau sem piscar o c√ļ + medita√ß√£o transcendental + veganismo + minoxidil para cultivar uma barba + filmografia Jason Stataham + assistir vikings + redpill + ir no cinema sozinho + treino saitama + coach qu√Ęntico + enema de caf√© + dieta lair ribeiro + agua alcalina + O M√©todo de Wim Hof + sabedoria hiperb√≥rea + artigos da Nova Resist√™ncia + Biblioteca do D√≠dimo Matos + dormir virado pra patede assoviando no escuro pra espantar o curupira + dar 3 pulinhos toda vez que levantar da cama + dizer am√©m quando um 1113 azul passar por voc√™ na rua + 100 flex√Ķes por dia + 6 meses de jelq + injacula√ß√£o guiada + sociedade thule + energia vril + chap√©u de alum√≠nio para se proteger das armas psicotronicas emitidas pela CIA + caderno de anota√ß√Ķes smiliguido + pedir a b√™n√ß√£o ao carteiro toda segunda de manh√£ + 3 horas de academia + 4 horas de corrida + mascar caf√© + exerc√≠cios penianos do Dr. Rey + maratona saga Rocky + trilha sonora saga Rocky + trilogia Mercen√°rios + filmes do Jason Statham + assoviar o hino do Palmeiras de ponta-cabe√ßa + intro do Canal do Nicola em loop + palestras do Antonio Conte + v√≠deos do Rodrigo Baltar + dicas do Gustavo Gambit + aulas de italiano + dormir ouvindo Ultraje a Rigor + ler Walden pelado na mata atl√Ęntica de madrugada + ouvir m√ļsicas em velocidade aumentada + canto gregoriano √°rabe + ensinar hino do botafogo pra calopsita + fritar comida com banha de porco + assistir videos de situa√ßoes de risco com a finalidade de se preparar para o perigo + Terapia Holistica com formandos da UFPR no Jardim Bot√Ęnico + Radiestesia para harmonizar vibra√ß√£o da casa + Metatron 432HZ no YouTube entoando a ora√ß√£o EU SOU + ler O C√≥digo da Vinci + Jesus Qu√Ęntico + Barra Fixa na pra√ßa de madrugada escutando audiolivro do Jordan Peterson na voz do cara dos Fatos Desconhecidos + grupo POPEYE AFIANDO A PIKA + MyInstants AEEE KASINAO + Memes do Fausto Silva + ler O Evangelho dos Animais + stories do Copini no Instagram + Canal SocialGames7 com Gustavo Gambit e CIA + textos de Raphael Machado (Nova Resist√™ncia) + ser ex-membro do grupo Comunismo Ortodoxo + Monja Coen + Fazer origami com papel do bis + perder dinheiro com maquina de pegar ursinho + fumar palheiro com o av√ī + quebrar palito de dente no meio depois que usar + rezar Pai Nosso em aramaico + tentar se comunicar com o ashtar sheran + virar catequista e passar Pl√≠nio Salgado para as crian√ßas + Limpeza de 21 dias de S√£o Miguel Arcanjo + arrancar a fimose comendo cu apertado de galinha caipira + Regata branca WifeBeater com cal√ßa jeans clara e bota marrom + Ingressar na legiao estrangeira + Comprar toras de eucalipto pra reproduzir o centurion method mas nunca come√ßar o treinamento + vender m√°quina de cart√£o de cr√©dito + ler os escritos do Unabomber + Escutar a discografia do Paul Waggener + ler todos os livros do Pavel Tsatsouline + ouvir rap eslavo de cunho pol√≠tico suspeito + caf√© com um cubo de manteiga dentro precedendo a primeira refei√ß√£o do dia + beber 2L de leite por dia + Stronglifts 5x5 + Dieta Cetog√™nica + Canal Jason PROJETO GIGA + Cd do TRETA + comprar torre de chopp no prensad√£o + 2 c√°psulas de Tadalafellas antes do sexo + s√≥ comprar comida japonesa importada pra dieta + comer arroz sem sal com peixe cru sem tempero enrolado em folha do fundo do mar + memes da p√°gina Dollynho Puritano + Deus Vult na capa do Facebook + acessar o dogolachan pelo computador da escola pra postar fanfic gay do Gilberto Barros + Trollar atendentes do mcdonalds no habbo hotel + ligar para o Motel Ast√ļrias perguntar quando custa a bolacha Bauducco que aparece no site + Mandar entregar pizza na Rua dos Tamoios casa n¬į18 com port√£o vermelho + cosplay de russo no Omegle pedindo pra mostrarem a bunda + Dormir imaginando uma linha pra fazer viagem astral + recitar Homero pra mendigo + tomar antibi√≥tico no caf√© da manh√£ + Meditar imaginando o raio de luz violeta que representa a energia transmutadora + Workshop Reiki do Canal Luz da Serra MULHERES TERRAPLANISTAS RALEM.
Primeiro de tudo! Vai tomar no cu, MULHERES terraplanistas! Junto com todas que me contrariaram nos √ļltimos meses falando "dur hur voc√™ n√£o sabe nada de paleontologia, vai assistir seus desenhos filipinos e n√£o encha o saco". TODOS OS DINOSSAUROS TEM PENAS! LERAM DIREITO? TODOS OS DINOSSAUROS TEM PENAS! A farsa ficou t√£o √≥bvia, que eles n√£o tem mais como esconder que TODOS OS DINOSSAUROS TEM PENAS! Alguns mais penas, outros menos penas, MAS TODOS TEM. E aproveitando no mesmo v√≠deo, N√ÉO TEVE METEORO PORRA NENHUMA! Provavelmente as mudan√ßas clim√°ticas naturais, junto com a separa√ß√£o gradual dos continentes, √© que extinguiu a mega-flora e a mega-fauna. E se teve algum meteoro, apenas acelerou o processo em uma regi√£o muito especifica. Agora s√≥ falta as ((especialistas)) e a (((Academia))) admitir que dinossauros nunca existiram e que foi tudo um erro grotesco de interpreta√ß√£o de pessoas que n√£o sabiam que caralhos eram aqueles esqueletos. S√£o apenas aves e mam√≠feros ancestrais de milh√Ķes de anos atr√°s. E antes que eu me esque√ßa, vai todo mundo que me contrariou tomar no cu!
GOSTAR DE MIM POR QUEM EU SOU E NAO PELA MINHA APARENCIA
Sério, de verdade, ser uma pessoa bonita não é fácil em nossa sociedade atual; não é só os olhares de desejo das mulheres e dos homens que me incomoda, e sim, o fato de ser só isso para as pessoas. Sou muito mais que apenas um cara bonito. Tenho qualidades além dessas, e saber que as pessoas não ligam para elas, pois estão entorpecidas de anseio pela minha formosura, me entristece muito.
Não suporto mais ser bonito. Tudo que eu queria era poder nascer de novo num corpo de uma pessoa feia, pois sério, vocês não sabem como me dói saber que por culpa de algo que nasceu em mim (a incrível beleza), serei rotulado eternamente por isso.
Eu trabalho, estudo, procuro, conheço, aprendo! Sou um ser-humano como qualquer outro e não só mais um rostinho bonito.
Pergunta antes de eu poder te namorar: Você é ocultista?
Essa é a pergunta de um milhão de dólares que raramente vejo sendo feita.
Se você ainda não for, pra se tornar minha namorada precisará ser e aqui está como fazer isso
√Č fato que a maior parte da literatura especializada ocidental acredita em Deus e Cristo, somente olhando-o por uma lente diferente. N√£o h√° um ritual que lhe aproxime de Deus, as coisas raramente s√£o t√£o simples. Entretanto, com estudo e medita√ß√£o o caminho come√ßa a ficar mais claro.
Entenda que não sou nenhum senhor da verdade, e o que te falo hoje posso descobrir ser mentira amanhã. Saiba também que um dos maiores problemas desse meio é a falta de um início claro, sendo as obras tidas como introdutórias porcarias completas. Dito isso, lhe respondo o seguinte:
  1. O caminho mais completo para se aproximar do que voc√™ quer come√ßa com no√ß√Ķes do pensamento Hel√™nico. Entenda que boa parte da vis√£o de mundo crist√£ vem da antiguidade cl√°ssica, principalmente as no√ß√Ķes de harmonia e belo. N√£o te pe√ßo para ler tudo o que j√° foi jogado ao ch√£o pelos gregos, mas saiba um pouco das origens das coisas. Tenha uma ideia b√°sica dos quatro humores gregos, e que essa √© uma das origens para atribuirmos personalidades aos elementos da natureza. Entenda um pouco dos seus deuses e Cosmos, porque eles ser√£o utilizados no futuro de forma metaf√≥rica em textos. Saiba que quando aparecer um hermafrodita em um texto especializado n√£o h√° conex√£o com desvios modernos, mas com um simbolismo mais antigo (Salvo engano, sua origem √© Plat√īnica. Mais especificamente, O Banquete, durante os discursos sobre amor).
  2. Entenda que boa parte da origem da magia ocidental vem da conflu√™ncia da cultura grega com a eg√≠pcia, incluindo a alquimia. A t√°bua esmeralda √© um texto obrigat√≥rio. Leia um pouco sobre o Axioma de Maria, A judia. Aprenda um pouco da simbologia alqu√≠mica, porque ser√° importante para voc√™ no futuro. √Č dentro da alquimia que ir√£o discursar sem final sobre a trindade (pelo menos os da corrente de Paracelso). N√£o se pretenda nenhum mestre dos espag√≠ricos, porque os qu√≠micos far√£o isso melhor do que voc√™. Entenda que n√£o havia essa separa√ß√£o absoluta entre o material e o espiritual, ent√£o os dois conhecimentos andaram juntos ao decorrer da hist√≥ria. Entenda tamb√©m que haviam escritores voltados especificamente para a alquimia espiritual, enquanto outros √† qu√≠mica.
  3. Estude a Cabala. Eu entendo que para alguns seja dif√≠cil dar aten√ß√£o √† Cabala Judaica com o surto conspiracionista chan√≠stico sobre a √≠ndole de todo um povo, mas querendo ou n√£o o juda√≠smo √© o Pai da f√© crist√£, sendo Jesus judeu. Entenda que a √°rvore da vida √© um estudo sobre Deus e suas emana√ß√Ķes, e dela vir√° uma boa parte de seu conhecimento.
  4. Leia as coisas atuais sobre o assunto. Dê atenção aos escritores herméticos, principalmente.
Ocultismo é um saco, pelo menos se você for estudar seriamente. Você pode perder a vida se tiver um projeto ambicioso como se aproximar de Deus.
Você também pode pular algumas etapas no que te falei. Sobre a parte do pensamento grego, saiba que boa parte é "dispensável". Dito isso, recomento que entenda um pouco sobre o funcionamento do Cosmos de Ptolomeu. Entenda também alguns dos símbolos planetários, porque seu entendimento irá lhe ajudar no futuro.
Pra me namorar também tem que gostar dos animes:
Akame ga Kill! Akarui Sekai Keikaku Ana Satsujin Asu no Yoichi! Azumanga Daioh Balance Policy Black Cat BlazBlue: Remix Heart Chichi ga Loli na Mono de Choujigen Game Neptune: The Animation - Dengeki Comic Anthology Come Come Vanilla! Criminale! Dog Style Domina no Do! Eden no Ori Evangelion Fullmetal Alchemist K-on! Naruto Shingeki no Kyojin Yu-gi-oh
Sobre assistir Yu-gi-oh; quando eu era adolescente, gostava (na época que passou na TV Globinho e era moda), mas hoje em dia não gosto mais; então não assistiria de novo.
Quanto às minhas lembranças marcantes de Yu-gi-oh:
Em 2003, Yu-gi-oh era moda e todo mundo na escola da quinta e da sexta série jogava com cartinhas piratas, já o pessoal da sétima e da oitava não se interessava. A propósito, em 2003 tiveram duas grandes modas de brinquedos baseados em animes, cartinhas de Yu-gi-oh e Beyblade. Outro brinquedo que todo mundo da quinta e da sexta série levava pra escola em 2003 depois que passou a moda de Yu-gi-oh e começou a moda da Beyblade era a Beyblade.
Outra lembrança marcante que tenho de Yu-gi-oh é que em 2003 na escola o pessoal criava suas próprias cartinhas, fazendo desenhos e estatísticas.
Fujimura-kun Mates Gantz Gou-Dere Bishoujo Nagihara Sora‚ô•ÔłŹ Higurashi no Naku Koro ni Kai: Matsuribayashi-hen Hitsugi no Chaika Ichigo 100% Ichinensei ni Nacchattara In Bura!: Bishoujo Kyuuketsuki no Hazukashii Himitsu Jigokuren: Love in the Hell Jinzou Shoujo JoJo no Kimyou na Bouken Part 4: Diamond wa Kudakenai JoJo no Kimyou na Bouken Part 5: Ougon no Kaze JoJo no Kimyou na Bouken Part 6: Stone Ocean JoJo no Kimyou na Bouken Part 7: Steel Ball Run Kaibutsu Oujo Lucky‚ėÜStar Mahou no Iroha! Mahou Tsukai Kurohime Monster Hunter Orage Mujaki no Rakuen Needless Zero Nyotai-ka Onihime VS Oretama Perowan!: Hayakushinasai! Goshujinsama‚ô™ Re:Marina Rosario to Vampire Saitama Chainsaw Shoujo Sankarea School Rumble Shingetsutan Tsukihime Shocking Pink! Shurabara! Sora no Otoshimono Sora no Otoshimono Pico Akame ga Kill! Ana Satsujin Asu no Yoichi! Azumanga Daioh Balance Policy Black Cat BlazBlue: Remix Heart Chichi ga Loli na Mono de Choujigen Game Neptune: The Animation - Dengeki Comic Anthology Come Come Vanilla! Dorohedoro Nekopara Pet Toaru Kagaku no Railgun Magia Record: Mahou Shoujo Madoka‚ėÜMagica Gaiden Rikei ga Koi ni Ochita no de Shoumei shitemita.Rikei ga Koi ni Ochita no de Shoumei shitemita. Isekai Quartet 2Isekai Quartet 2 Ishuzoku Reviewers Somali to Mori no Kamisama Eizouken ni wa Te wo Dasu na!Eizouken ni wa Te wo Dasu na! Itai no wa Iya nano de Bougyoryoku ni Kyokufuri Shitai to Omoimasu.Itai no wa Iya nano de Bougyoryoku ni Kyokufuri Shitai to Omoimasu. Jibaku Shounen Hanako-kun Haikyuu!!: To the TopHaikyuu!!: To the Top Darwin's GameDarwin's Game Kyokou SuiriKyokou Suiri Plunderer
PRE REQUISITO: GOSTAR DE FILMES DE FAROESTE.
IMPORTANTE: Se você gosta de filmes de super heroi, pare de ler e va se foder.
Se você é assim, fique longe de mim.
N√ÉO QUERO AS MULHERES QUE: As que falam palavr√Ķes As que fumam As que usam drogas As que postam foto com bebida Que bebem (menos ūüć∑, isso √© coisa de dama) As que v√£o para balada, festa, rave etc As que postam foto com decote ou sensuais
Há uma coisa que eu quero que você entenda sobre nós os homens.
Quando voc√™ colocar uma foto sua nua no facebook, fazendo uma pose gostosa, mostrando os seios ou como vemos em v√°rias fotos mostrando o bumbum ou deitada sedutoramente em sua cama, a √ļnica coisa que voc√™ faz √© que as pessoas tenham desejo sexual por voc√™, claro em A maioria dos casos por parte de homens.
Eu sei que voc√™ vai ficar t√£o emocionada com os 500 likes, 120 coment√°rios e as in√ļmeras mensagens privadas! Voc√™ vai querer postar cada vez mais fotos para se sentir cada vez mais no topo.
Mas há algo importante que você precisa saber:
Na verdade nenhum desses caras que gostam, comentam ou enviam mensagens privadas te ama. Tudo o que eles querem é usá-la e depois atirá-la para o lixo, para ser honesto nenhum deles a levaria para sua casa para ser sua esposa, acredite em mim, você para eles não é mais que uma menina de programa em busca de popularidade barata No Facebook.
Os homens ricos os que tem o que você procura "dinheiro" ou os pobres admiram as mulheres que se vestem com decência e se respeitam. Uma vestimenta decente que não revela muito o seu corpo, leva-os a amar e a respeitar-te, isto a simples vista nos diz que és uma mulher virtuosa, alguém a quem se pode levar para casa para ser esposa e mãe.
Isto em muitos casos diz-lhes que você foi criada com princípios morais e lhes dá detalhes do seu bom histórico familiar.
Eles n√£o se preocupam muito com a maquiagem excessiva, uma mulher digna de propor casamento sempre se distingue do monte, n√£o importa como.
Valoriza seu corpo, lembre-se que para encontrar diamantes é preciso cavar, respeita, e um verdadeiro homem vai te respeitar de um modo ou de outro.
Mas você terá muito respeito: Mulher, não mostre seu corpo no facebook, você não sabe que tipo de pessoas, venha suas coisas, você é uma mulher bela, não precisa de fotos, nem mostrar tanto, você pode conquistar com sua simpatia, com seu educación con seu sonrrisa,
As que j√° ficaram com amigos seus, ou que ficam com mais de 3 em um √ļnico ano As que n√£o trabalham ou estudam (ou que est√£o em um curso irrelevante de humanas) As que n√£o sabem o b√°sico de uma casa, como lavar, passar roupa, cozinhar, trocar fralda, etc As interesseiras As que est√£o pedindo presentes sempre As que j√° est√£o comprometidas As n√£o gostam de crian√ßas ou dizem que n√£o querem ter filhos (pessoas que n√£o querem ter filhos n√£o s√£o confi√°veis) As que tem piercing de bufalo
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2020.05.02 00:14 NoiteAmorosa PROCURO NAMORADINHA

EU QUERO UMA NAMORADINHA: redpillada channer, dogoleira, wgtow, ancap, jogadora de lol, jogadora de poker, bv, virgem, sem amigos, crente, f√£ da UDR,magrela, footlet,escuta Chico Buarque, weeabo, hikkimori, otaku, gamer, furry, fujoshi, hetero,federal,trader de bitcoin,hacker, defacer, cubista, penspinner, recordista de memoriza√ß√£o de baralhos, timida, m√£e de pet, hidratada, n√£o consumidora de a√ßucar, saud√°vel, youtuber, netolover, pooper, cambista, shitposter, anarquista, materialista, roquista, travesquista, mono talon vlogger, blogueira, e-girl, intolerante a lactose, intolerante a gluten, grinder e hipn√≥loga, fiel, niilista existencialista, metaleira, headbanguer, pelo no suvaco, patriota, masoquista, ballbuster, jogadora de minecraft, buceta fedida, que n√£o tenha medo de chuta minhas bolas pelo amor de deus eu nao consigo encontrar uma menina pra chutar minhas bolas por favor deus eu imploro nao agusnto mais isso nao eh um meme porque voces tem medo de me chutar no saco. Ra√ßa: n√≥rdica Altura: 170cm+ Pele: 1 ou 2 (Fitzpatrick) Olhos: 7+ (Martin) Cabelos: qualquer cor, mas apenas lisos ou ondulados (FIA) Nariz: reto ou virado para cima Cr√Ęnio: dolico ou mesocef√°lico √ďculos: n√£o Aparelhos: n√£o Queixo furado: n√£o Covinhas: n√£o Orelha presa: n√£o Orelha de abano: n√£o Franja em V: n√£o Pelos no corpo: muito pouco Tatuagem: n√£o Gradua√ß√£o: apenas cursos voltados √† pesquisa Faculdade: apenas bem conceituadas Habilidades matem√°ticas: sim Idiomas: flu√™ncia em ingl√™s e mais outro idioma √Ālcool, cigarro, drogas: n√£o, nenhum Personalidade: introvers√£o Cultura: europeia ocidental RELIGI√ÉO: Crist√£ Ortodoxa Gostar de escutar rog√©rio skylab:
Para ser sincero, voc√™ precisa ter um QI muito alto para entender Rog√©rio Skylab Para ser sincero, voc√™ precisa ter um QI muito alto para entender Rog√©rio Skylab. O humor √© extremamente sutil e, sem uma compreens√£o s√≥lida de filosofia moderna, a maioria das piadas vai passar despercebida pelo telespectador m√©dio. H√° tamb√©m a vis√£o niilista de Rog√©rio, que est√° habilmente tecida em sua caracteriza√ß√£o - sua filosofia pessoal se baseia fortemente na literatura de Nododaya Volya, por exemplo. Os f√£s entendem essas coisas; eles t√™m a capacidade intelectual para realmente apreciar a profundidade dessas piadas, para perceber que elas n√£o s√£o apenas engra√ßadas - elas dizem algo profundo sobre a VIDA. Como conseq√ľ√™ncia, as pessoas que n√£o gostam de Rog√©rio Skylab s√£o verdadeiros idiotas - √© claro que eles n√£o apreciariam, por exemplo, o humor no bord√£o existencial de Rog√©rio "Chico Xavier √© viado e Roberto Carlos tem perna de pau", que √© uma refer√™ncia cript√≠ca para o √©pico Pais e Filhos do russo Turgenev. Estou sorrindo agora mesmo imaginando um desses coitados simplistas co√ßando a cabe√ßa em confus√£o enquanto as m√ļsicas se desenrolam na tela de seu computador. Que tolos‚Ķ como eu tenho pena deles. E sim, a prop√≥sito, eu tenho uma tatuagem do Rog√©rio Skylab. E n√£o, voc√™ n√£o pode v√™-la. √Č s√≥ para os olhos das damas. E mesmo elas, precisam demonstrar de antem√£o que possuem um QI com diferen√ßa absoluta de no m√°ximo 5 pontos do meu (de prefer√™ncia para baixo).
Rotina, Habitos e interesses: Nofap + Banho Gelado + comer carne crua + comer virado pra parede + biohack + dormir no ch√£o + Jordan Peterson + mewing + HBD + PUA + jelq + dormir 5 horas por dia + caf√© gelado sem a√ß√ļcar + hipismo + compila√ß√£o mitadas En√©as + alho cru + podcast do Joe Rogan + redpill + Brain Force + Jejum + medita√ß√£o iasd + m√ļsicas para concentra√ß√£o, foco e intelig√™ncia + teste de QI da internet + grupos de linhagem viking do facebook + ficar longe do poste de internet 4G + youtube do varg vikernes + ess√™ncia de morango da turma da m√īnica no narguil√© + jogar vape na cara de todo mundo que tentar entrar no bloco da faculdade + 5 segundos de calistenia no deserto do atacama + darkcel + √≥culos do a√©cio na foto de perfil + ler quotes do nietzsche no brainy quote + criar galinha no quarto sem os pais saberem + Alho cru + uma colher de azeite quando acorda e outra antes de dormir + jejum de 24hrs a cada 72hrs + assistir VT no premiere logo que chega do est√°dio + canal Ultras World + LibreFighting + Operation Werewolf + comprar os artigos do Paul Waggener + Centhurion METHOD + humilliation exposure com a finalidade de criar uma crosta na sua mente capaz de desenvolver uma resili√™ncia que resiste √† humilha√ß√£o como se ela fosse nada + tomar banho descal√ßo em chuveiro de academia com ch√£o mijado + muscula√ß√£o caseira + hackear o sono + Empreender + 10 livros de auto ajuda por m√™s + PUA + Selo super f√£ da f√ļria e tradi√ß√£o + Biokinesis + 432hz music + Mexer o pau sem piscar o c√ļ + medita√ß√£o transcendental + veganismo + minoxidil para cultivar uma barba + filmografia Jason Stataham + assistir vikings + redpill + ir no cinema sozinho + treino saitama + coach qu√Ęntico + enema de caf√© + dieta lair ribeiro + agua alcalina + O M√©todo de Wim Hof + sabedoria hiperb√≥rea + artigos da Nova Resist√™ncia + Biblioteca do D√≠dimo Matos + dormir virado pra patede assoviando no escuro pra espantar o curupira + dar 3 pulinhos toda vez que levantar da cama + dizer am√©m quando um 1113 azul passar por voc√™ na rua + 100 flex√Ķes por dia + 6 meses de jelq + injacula√ß√£o guiada + sociedade thule + energia vril + chap√©u de alum√≠nio para se proteger das armas psicotronicas emitidas pela CIA + caderno de anota√ß√Ķes smiliguido + pedir a b√™n√ß√£o ao carteiro toda segunda de manh√£ + 3 horas de academia + 4 horas de corrida + mascar caf√© + exerc√≠cios penianos do Dr. Rey + maratona saga Rocky + trilha sonora saga Rocky + trilogia Mercen√°rios + filmes do Jason Statham + assoviar o hino do Palmeiras de ponta-cabe√ßa + intro do Canal do Nicola em loop + palestras do Antonio Conte + v√≠deos do Rodrigo Baltar + dicas do Gustavo Gambit + aulas de italiano + dormir ouvindo Ultraje a Rigor + ler Walden pelado na mata atl√Ęntica de madrugada + ouvir m√ļsicas em velocidade aumentada + canto gregoriano √°rabe + ensinar hino do botafogo pra calopsita + fritar comida com banha de porco + assistir videos de situa√ßoes de risco com a 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Gilberto Barros + Trollar atendentes do mcdonalds no habbo hotel + ligar para o Motel Ast√ļrias perguntar quando custa a bolacha Bauducco que aparece no site + Mandar entregar pizza na Rua dos Tamoios casa n¬į18 com port√£o vermelho + cosplay de russo no Omegle pedindo pra mostrarem a bunda + Dormir imaginando uma linha pra fazer viagem astral + recitar Homero pra mendigo + tomar antibi√≥tico no caf√© da manh√£ + Meditar imaginando o raio de luz violeta que representa a energia transmutadora + Workshop Reiki do Canal Luz da Serra MULHERES TERRAPLANISTAS RALEM.
Primeiro de tudo! Vai tomar no cu, MULHERES terraplanistas! Junto com todas que me contrariaram nos √ļltimos meses falando "dur hur voc√™ n√£o sabe nada de paleontologia, vai assistir seus desenhos filipinos e n√£o encha o saco". TODOS OS DINOSSAUROS TEM PENAS! LERAM DIREITO? TODOS OS DINOSSAUROS TEM PENAS! A farsa ficou t√£o √≥bvia, que eles n√£o tem mais como esconder que TODOS OS DINOSSAUROS TEM PENAS! Alguns mais penas, outros menos penas, MAS TODOS TEM. E aproveitando no mesmo v√≠deo, N√ÉO TEVE METEORO PORRA NENHUMA! Provavelmente as mudan√ßas clim√°ticas naturais, junto com a separa√ß√£o gradual dos continentes, √© que extinguiu a mega-flora e a mega-fauna. E se teve algum meteoro, apenas acelerou o processo em uma regi√£o muito especifica. Agora s√≥ falta as ((especialistas)) e a (((Academia))) admitir que dinossauros nunca existiram e que foi tudo um erro grotesco de interpreta√ß√£o de pessoas que n√£o sabiam que caralhos eram aqueles esqueletos. S√£o apenas aves e mam√≠feros ancestrais de milh√Ķes de anos atr√°s. E antes que eu me esque√ßa, vai todo mundo que me contrariou tomar no cu!
GOSTAR DE MIM POR QUEM EU SOU E NAO PELA MINHA APARENCIA
Sério, de verdade, ser uma pessoa bonita não é fácil em nossa sociedade atual; não é só os olhares de desejo das mulheres e dos homens que me incomoda, e sim, o fato de ser só isso para as pessoas. Sou muito mais que apenas um cara bonito. Tenho qualidades além dessas, e saber que as pessoas não ligam para elas, pois estão entorpecidas de anseio pela minha formosura, me entristece muito.
Não suporto mais ser bonito. Tudo que eu queria era poder nascer de novo num corpo de uma pessoa feia, pois sério, vocês não sabem como me dói saber que por culpa de algo que nasceu em mim (a incrível beleza), serei rotulado eternamente por isso.
Eu trabalho, estudo, procuro, conheço, aprendo! Sou um ser-humano como qualquer outro e não só mais um rostinho bonito.
Pergunta antes de eu poder te namorar: Você é ocultista?
Essa é a pergunta de um milhão de dólares que raramente vejo sendo feita.
Se você ainda não for, pra se tornar minha namorada precisará ser e aqui está como fazer isso
√Č fato que a maior parte da literatura especializada ocidental acredita em Deus e Cristo, somente olhando-o por uma lente diferente. N√£o h√° um ritual que lhe aproxime de Deus, as coisas raramente s√£o t√£o simples. Entretanto, com estudo e medita√ß√£o o caminho come√ßa a ficar mais claro.
Entenda que não sou nenhum senhor da verdade, e o que te falo hoje posso descobrir ser mentira amanhã. Saiba também que um dos maiores problemas desse meio é a falta de um início claro, sendo as obras tidas como introdutórias porcarias completas. Dito isso, lhe respondo o seguinte:
  1. O caminho mais completo para se aproximar do que voc√™ quer come√ßa com no√ß√Ķes do pensamento Hel√™nico. Entenda que boa parte da vis√£o de mundo crist√£ vem da antiguidade cl√°ssica, principalmente as no√ß√Ķes de harmonia e belo. N√£o te pe√ßo para ler tudo o que j√° foi jogado ao ch√£o pelos gregos, mas saiba um pouco das origens das coisas. Tenha uma ideia b√°sica dos quatro humores gregos, e que essa √© uma das origens para atribuirmos personalidades aos elementos da natureza. Entenda um pouco dos seus deuses e Cosmos, porque eles ser√£o utilizados no futuro de forma metaf√≥rica em textos. Saiba que quando aparecer um hermafrodita em um texto especializado n√£o h√° conex√£o com desvios modernos, mas com um simbolismo mais antigo (Salvo engano, sua origem √© Plat√īnica. Mais especificamente, O Banquete, durante os discursos sobre amor).
  2. Entenda que boa parte da origem da magia ocidental vem da conflu√™ncia da cultura grega com a eg√≠pcia, incluindo a alquimia. A t√°bua esmeralda √© um texto obrigat√≥rio. Leia um pouco sobre o Axioma de Maria, A judia. Aprenda um pouco da simbologia alqu√≠mica, porque ser√° importante para voc√™ no futuro. √Č dentro da alquimia que ir√£o discursar sem final sobre a trindade (pelo menos os da corrente de Paracelso). N√£o se pretenda nenhum mestre dos espag√≠ricos, porque os qu√≠micos far√£o isso melhor do que voc√™. Entenda que n√£o havia essa separa√ß√£o absoluta entre o material e o espiritual, ent√£o os dois conhecimentos andaram juntos ao decorrer da hist√≥ria. Entenda tamb√©m que haviam escritores voltados especificamente para a alquimia espiritual, enquanto outros √† qu√≠mica.
  3. Estude a Cabala. Eu entendo que para alguns seja dif√≠cil dar aten√ß√£o √† Cabala Judaica com o surto conspiracionista chan√≠stico sobre a √≠ndole de todo um povo, mas querendo ou n√£o o juda√≠smo √© o Pai da f√© crist√£, sendo Jesus judeu. Entenda que a √°rvore da vida √© um estudo sobre Deus e suas emana√ß√Ķes, e dela vir√° uma boa parte de seu conhecimento.
  4. Leia as coisas atuais sobre o assunto. Dê atenção aos escritores herméticos, principalmente.
Ocultismo é um saco, pelo menos se você for estudar seriamente. Você pode perder a vida se tiver um projeto ambicioso como se aproximar de Deus.
Você também pode pular algumas etapas no que te falei. Sobre a parte do pensamento grego, saiba que boa parte é "dispensável". Dito isso, recomento que entenda um pouco sobre o funcionamento do Cosmos de Ptolomeu. Entenda também alguns dos símbolos planetários, porque seu entendimento irá lhe ajudar no futuro.
Pra me namorar tambéme tem que gostar dos animes:
Akame ga Kill! Akarui Sekai Keikaku Ana Satsujin Asu no Yoichi! Azumanga Daioh Balance Policy Black Cat BlazBlue: Remix Heart Chichi ga Loli na Mono de Choujigen Game Neptune: The Animation - Dengeki Comic Anthology Come Come Vanilla! Criminale! Dog Style Domina no Do! Eden no Ori Yu-gi-oh
Sobre assistir Yu-gi-oh; quando eu era adolescente, gostava (na época que passou na TV Globinho e era moda), mas hoje em dia não gosto mais; então não assistiria de novo.
Quanto às minhas lembranças marcantes de Yu-gi-oh:
Em 2003, Yu-gi-oh era moda e todo mundo na escola da quinta e da sexta série jogava com cartinhas piratas, já o pessoal da sétima e da oitava não se interessava. A propósito, em 2003 tiveram duas grandes modas de brinquedos baseados em animes, cartinhas de Yu-gi-oh e Beyblade. Outro brinquedo que todo mundo da quinta e da sexta série levava pra escola em 2003 depois que passou a moda de Yu-gi-oh e começou a moda da Beyblade era a Beyblade.
Outra lembrança marcante que tenho de Yu-gi-oh é que em 2003 na escola o pessoal criava suas próprias cartinhas, fazendo desenhos e estatísticas.
Fujimura-kun Mates Gantz Gou-Dere Bishoujo Nagihara Sora‚ô• Higurashi no Naku Koro ni Kai: Matsuribayashi-hen Hitsugi no Chaika Ichigo 100% Ichinensei ni Nacchattara In Bura!: Bishoujo Kyuuketsuki no Hazukashii Himitsu Jigokuren: Love in the Hell Jinzou Shoujo JoJo no Kimyou na Bouken Part 4: Diamond wa Kudakenai JoJo no Kimyou na Bouken Part 5: Ougon no Kaze JoJo no Kimyou na Bouken Part 6: Stone Ocean JoJo no Kimyou na Bouken Part 7: Steel Ball Run Kaibutsu Oujo Lucky‚ėÜStar Mahou no Iroha! Mahou Tsukai Kurohime Monster Hunter Orage Mujaki no Rakuen Needless Zero Nyotai-ka Onihime VS Oretama Perowan!: Hayakushinasai! Goshujinsama‚ô™ Re:Marina Rosario to Vampire Saitama Chainsaw Shoujo Sankarea School Rumble Shingetsutan Tsukihime Shocking Pink! Shurabara! Sora no Otoshimono Sora no Otoshimono Pico Akame ga Kill! Ana Satsujin Asu no Yoichi! Azumanga Daioh Balance Policy Black Cat BlazBlue: Remix Heart Chichi ga Loli na Mono de Choujigen Game Neptune: The Animation - Dengeki Comic Anthology Come Come Vanilla! Dorohedoro Nekopara Pet Toaru Kagaku no Railgun Magia Record: Mahou Shoujo Madoka‚ėÜMagica Gaiden Rikei ga Koi ni Ochita no de Shoumei shitemita.Rikei ga Koi ni Ochita no de Shoumei shitemita. Isekai Quartet 2Isekai Quartet 2 Ishuzoku Reviewers Somali to Mori no Kamisama Eizouken ni wa Te wo Dasu na!Eizouken ni wa Te wo Dasu na! Itai no wa Iya nano de Bougyoryoku ni Kyokufuri Shitai to Omoimasu.Itai no wa Iya nano de Bougyoryoku ni Kyokufuri Shitai to Omoimasu. Jibaku Shounen Hanako-kun Haikyuu!!: To the TopHaikyuu!!: To the Top Darwin's GameDarwin's Game Kyokou SuiriKyokou Suiri Plunderer
PRE REQUISITO: GOSTAR DE FILMES DE FAROESTE.
IMPORTANTE: Se você gosta de filmes de super heroi, pare de ler e va se foder.
Se você é assim, fique longe de mim.
N√ÉO QUERO AS MULHERES QUE: As que falam palavr√Ķes As que fumam As que usam drogas As que postam foto com bebida Que bebem (menos ūüć∑, isso √© coisa de dama) As que v√£o para balada, festa, rave etc As que postam fotos com short curto, decote ou sensuais
Há uma coisa que eu quero que você entenda sobre nós os homens.
Quando voc√™ colocar uma foto sua nua no facebook, fazendo uma pose gostosa, mostrando os seios ou como vemos em v√°rias fotos mostrando o bumbum ou deitada sedutoramente em sua cama, a √ļnica coisa que voc√™ faz √© que as pessoas tenham desejo sexual por voc√™, claro em A maioria dos casos por parte de homens.
Eu sei que voc√™ vai ficar t√£o emocionada com os 500 likes, 120 coment√°rios e as in√ļmeras mensagens privadas! Voc√™ vai querer postar cada vez mais fotos para se sentir cada vez mais no topo.
Mas há algo importante que você precisa saber:
Na verdade nenhum desses caras que gostam, comentam ou enviam mensagens privadas te ama. Tudo o que eles querem é usá-la e depois atirá-la para o lixo, para ser honesto nenhum deles a levaria para sua casa para ser sua esposa, acredite em mim, você para eles não é mais que uma menina de programa em busca de popularidade barata No Facebook.
Os homens ricos os que tem o que você procura "dinheiro" ou os pobres admiram as mulheres que se vestem com decência e se respeitam. Uma vestimenta decente que não revela muito o seu corpo, leva-os a amar e a respeitar-te, isto a simples vista nos diz que és uma mulher virtuosa, alguém a quem se pode levar para casa para ser esposa e mãe.
Isto em muitos casos diz-lhes que você foi criada com princípios morais e lhes dá detalhes do seu bom histórico familiar.
Eles n√£o se preocupam muito com a maquiagem excessiva, uma mulher digna de propor casamento sempre se distingue do monte, n√£o importa como.
Valoriza seu corpo, lembre-se que para encontrar diamantes é preciso cavar, respeita, e um verdadeiro homem vai te respeitar de um modo ou de outro.
Mas você terá muito respeito: Mulher, não mostre seu corpo no facebook, você não sabe que tipo de pessoas, venha suas coisas, você é uma mulher bela, não precisa de fotos, nem mostrar tanto, você pode conquistar com sua simpatia, com seu educacióncon seu sonrrisa,
As que j√° ficaram com amigos seus, ou que ficam com mais de 3 em um √ļnico ano As que n√£o trabalham ou estudam (ou que est√£o em um curso irrelevante de humanas) As que n√£o sabem o b√°sico de uma casa, como lavar, passar roupa, cozinhar, trocar fralda, etc As interesseiras As que est√£o pedindo presentes sempre As que j√° est√£o comprometidas As n√£o gostam de crian√ßas ou dizem que n√£o querem ter filhos (pessoas que n√£o querem ter filhos n√£o s√£o confi√°veis) As que tem piercing de bufalo
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2019.10.04 02:52 Luplys Abacates

Por muito tempo o abacate foi considerado um verdadeiro inimigo da alimenta√ß√£o, visto como uma fruta gordurosa e cal√≥rica. No entanto, hoje j√° se sabe que as gorduras encontradas no abacate, mesmo sendo cal√≥ricas, s√£o respons√°veis pela redu√ß√£o dos n√≠veis de colesterol e triglicer√≠deos no organismo, podendo prevenir doen√ßas card√≠acas e at√© o c√Ęncer. (4)

Benefícios do abacate

O abacate pode agir como anti-inflamat√≥rio natural e antienvelhecimento, al√©m de reduzir os n√≠veis de glicose no sangue diminuindo o estresse. A a√ß√£o anti-inflamat√≥ria que a ingest√£o do abacate proporciona √© gra√ßas a vitamina E. Outra subst√Ęncia importante encontrada na fruta √© o beta sitosterol, respons√°vel no controle do horm√īnio do estresse, o cortisol. Al√©m disso, ajuda na hidrata√ß√£o adequada da pele e dos cabelos (veja aqui como hidratar o cabelo com a fruta).
Tamb√©m √© uma fruta cal√≥rica e rica em lip√≠deos: 77% das calorias no abacate s√£o de gordura. No entanto, as gorduras presente nesse alimento s√£o de alta qualidade, se assemelhando √†s propriedades f√≠sico-qu√≠micas do azeite de oliva. A maior parte da gordura presente no abacate √© √°cido oleico. Este √© um √°cido graxo monoinsaturado, que tem sido associado √† inflama√ß√£o reduzida e tem demonstrado efeitos ben√©ficos sobre os genes ligados ao c√Ęncer. O √≥leo de abacate apresenta diversos compostos bioativos, possuindo caroten√≥ides, √°cido asc√≥rbico, compostos fen√≥licos, tocofer√≥is, fitoester√≥is, entre outros. O abacate √© rico em:

Informação Nutricional do Abacate (porção de 100 gramas)

NutrienteQuantidade%VDValor energético96.2 kcal5%Carboidratos6,0g5%Proteínas1,2g2%Gorduras saturadas2,3g10%Gorduras monoinsaturadas4,3g-Gorduras saturadas poliinsaturadas1,4g-Fibra alimentar6,3g25%Cálcio7,9mg1%Vitamina C8,7mg19%Fósforo22,0mg3%Manganês0,2mg9%Magnésio14,7mg6%Ferro0,2mg1%Potássio206,3mg-Cobre0,2ug0%Zinco0,2mg3%Ricoflavina B20,0mg3%
Referência: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos
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Abacate ajuda a emagrecer

O abacate √© fonte de √īmega 6, √īmega 9 e √īmega 7. Esses nutrientes mant√©m o equil√≠brio no organismo, auxiliando a perda de gordura corporal. Al√©m disso, ele pode ser inclu√≠do na dieta porque √© rico em fibras, o que garante o funcionamento do intestino, al√©m de saciar a fome. Um estudo conduzido pelo pesquisador Wien M (2013) mostrou que as pessoas que comeram abacate se sentiram 23% mais satisfeitas e tiveram um desejo 28% mais baixo de comer durante as pr√≥ximas 5 horas, quando comparado com o grupo que consumiu outro alimento. (4)

Melhora o rendimento nos treinos

O abacate ajuda a melhorar o rendimento do treino porque √© um alimento muito cal√≥rico. Quando consumido antes da atividade f√≠sica, o abacate ajuda na hipertrofia muscular, pois fornece energia para o treino. Al√©m disso, cont√©m prote√≠na, macronutriente que ajuda na recupera√ß√£o muscular. Sem contar que rep√Ķe sais minerais e ajuda a prevenir c√£ibras em corredores.
Saiba mais: Alimentos que emagrecem: veja os 10 melhores e como consumi-los
O pot√°ssio, tamb√©m presente nessa fruta, √© indicado para a recupera√ß√£o muscular, ajuda na absor√ß√£o das prote√≠nas, √© rico em √°cido f√≥lico, auxiliando na forma√ß√£o do tecido muscular, e atua nos horm√īnios aumentando os n√≠veis de testosterona, que resulta em ganho de massa magra.
O abacate ainda auxilia na redu√ß√£o da inflama√ß√£o das c√©lulas, o que minimiza as dores causadas pelo exerc√≠cio (fadiga). Pode ser consumido antes do treino para ter energia e depois dos exerc√≠cios, para repor os sais minerais, atuando como isot√īnico natural. (4, 5)

Abacate tem alto teor de fibras

Ricos em fibras, uma por√ß√£o de 100 gramas de abacate cont√©m 7 gramas de fibra, o que corresponde a 27% da quantidade di√°ria recomendada. Grande parte da fibra do abacate √© sol√ļvel, devido a presen√ßa de gorduras monoinsaturadas (√°cido oleico), que ajudam a reduzir significativamente os n√≠veis de colesterol total, do triglic√©rides do sangue, al√©m de controlar o colesterol LDL (considerado ruim) e aumentar o HDL (o colesterol bom). (3)
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Ajuda no controle do colesterol e do triglicérides

Por ser rico em √°cidos graxos monoinsaturados e em fibras sol√ļveis, o abacate auxilia no controle e na preven√ß√£o de doen√ßas card√≠acas, j√° que promove a redu√ß√£o e o controle do colesterol LDL (colesterol ruim), aumenta colesterol HDL (colesterol bom) e reduz n√≠veis de triglicer√≠deos. A presen√ßa de antioxidantes e minerais tamb√©m auxilia na melhora da circula√ß√£o sangu√≠nea, favorecendo a sa√ļde card√≠aca.
O ácido oléico e o B-sitosterol do abacate são utilizadas como coadjuvantes no tratamento da hipercolesterolemia, impedindo a absorção de parte do colesterol no intestino e diminuindo a síntese hepática. Além disso, estudos comprovaram redução no risco de doenças cardiovasculares associadas ao consumo de óleo de abacate.
Saiba mais: Emagrecer: 20 dicas para perder peso r√°pido e com sa√ļde
O b-sitosterol do abacate auxilia na redução dos níveis de colesterol, porque compete pelos mesmos campos de absorção. Assim, ele diminui sua própria absorção no intestino e sua produção no fígado também é reduzida. Por ter 63% de ácidos graxos monoinsaturados, como o ácido oleico, o abacate promove esse controle.
O abacate tamb√©m melhora o perfil lip√≠dico de uma forma geral. Suas fibras auxiliam na redu√ß√£o e controle do triglic√©rides, mas para notar o benef√≠cio √© preciso diminuir o consumo de gorduras consideradas prejudiciais e a ingest√£o de alimentos ricos em a√ß√ļcar. (1, 2)

Impede o surgimento de gases

A polpa do abacate tem propriedade carminativa (reduz a produ√ß√£o de gases) e √© √ļtil contra o √°cido √ļrico. O ch√° das folhas, casca e sementes raladas ou mo√≠das √© considerado como diur√©tico, favorecendo a digest√£o g√°strica, al√©m de ser estimulante da ves√≠cula biliar. Portanto, pode ser utilizado em casos de pris√£o de ventre, diarreia e flatul√™ncias. As folhas do abacateiro tamb√©m s√£o altamente digestivas. (5)
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Abacate ajuda o funcionamento do cérebro

A presen√ßa das gorduras ben√©ficas e de antioxidantes no abacate promove o bom funcionamento cerebral. Destacam-se a lute√≠na (caroten√≥ide) e o √īmega 3, aliados importantes para otimizar a mem√≥ria, por estimularem a renova√ß√£o das c√©lulas cerebrais. (4, 5)
ūüď∑

Abacate pode ser consumido na gravidez?

O abacate √© fonte de vitaminas do complexo B, E e √°cido f√≥lico, al√©m de gorduras importantes como √īmega 3, 6 e 9 e, especificamente para as gestantes, pode trazer muitos benef√≠cios:
Saiba mais: Casca e semente de abacate têm ação antioxidante
Vale ressaltar que, apesar das vantagens, o consumo não deve ultrapassar 100g ao dia, por causa do alto valor calórico. Ou seja, se consumido em excesso pode favorecer o ganho de peso. (1)

Diferenças do abacate e do avocado

O avocado é uma variedade do abacate, sendo menos calórico, com cerca de 10% a menos de calorias que o abacate. O avocado é bem menor que o abacate, além de ter a casca mais grossa e bem mais escura. Em comparação com sua versão comum, o avocado possui:
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Além disso, o avocado também possui uma casca um pouco mais espessa do que o abacate comum, fazendo com que sofra menos ação de agrotóxicos. Por todos esses motivos, muitas pessoas consideram o avocado um abacate melhorado. (3, 4, 5, 6)

Como consumir o abacate para emagrecer

O abacate pode aumentar a produ√ß√£o de GH, o horm√īnio do crescimento, que auxilia a forma√ß√£o de m√ļsculos. Estes, por sua vez, gastam mais calorias, principalmente se consumido √† noite, quando h√° pico na produ√ß√£o desse horm√īnio. A quantidade que deve ser consumida para obter o benef√≠cio √© de uma a tr√™s colheres do fruto. O abacate pode ser ingerido de 2 a 3 vezes por semana, sozinho ou como complemento de outras refei√ß√Ķes, como saladas ou lanches, desde que seja respeitada a quantidade de 100g do fruto. (2, 5)

Abacate com torrada é boa opção para ter energia

Essa dupla ficou famosa e virou mania em alguns lugares do mundo, como uma refei√ß√£o saborosa e muito nutritiva. A torrada √© um alimento rico em carboidrato, que pode ser substitu√≠do pela tapioca ou pela vers√£o da torrada sem gl√ļten no caso de intolerantes. J√° o abacate √© fonte de gordura boa, que gera energia e saciedade. No entanto para melhorar ainda mais essa combina√ß√£o, √© importante incluir um alimento rico em prote√≠nas, como clara de ovo mexida, queijos magros ou at√© mesmo uma dose de whey protein (como op√ß√£o l√≠quida para complementar o lanche). A quantidade de cada um desses alimentos citados ir√° depender do protocolo alimentar de cada pessoa. (4)
Saiba mais: Sorvete detox de abacate com cacau
Maionese de abacate: pr√°tica de se fazer e deliciosa

Receitas com abacate

Creme de abacate com hortel√£
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Ingredientes:
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Se achar necess√°rio, use a√ß√ļcar natural ou ado√ßante para ado√ßar. Sirva gelado. (4)
Salada Califórnia
Ingredientes:
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Modo de preparo: Corte a carne de frango, já grelhada, em cubos. Em um prato, coloque as folhas de alface e agrião, o abacate e a manga cortados em pedaços e o filé em cubos. Tempere com o molho de sua preferência e, se quiser, a salada pode ser servida juntamente com um pão árabe levemente tostado. (4)

Como evitar que o abacate escureça na geladeira

Para conservar melhor o abacate, o mais indicado é congelar a porção em recipiente fechado no freezer por até 1 mês. Ou, se o consumo ocorrer em 2 dias, o ideal é manter a porção que sobrou com o caroço, pincelar azeite de oliva ou suco de limão em toda a polpa exposta e colocar em recipiente hermeticamente fechado, conservando na geladeira. Dessa forma, a polpa não vai oxidar (não irá escurecer). (1, 2)

Abacate pode substituir ovos em receitas

O abacate é ótimo substituto para o ovo - na proporção de 1/4 xícara de abacate amassado para cada ovo da receita a ser executada. Além do ovo, o abacate pode substituir o óleo e a maionese, usado na mesma proporção indicada na receita. Por exemplo, 1 colher de sopa de óleo equivale a 1 colher de sopa de abacate amassado. (2)
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Saiba mais: Sete frutas laxativas que combatem a pris√£o de ventre

Erros ao consumir o abacate

Um dos erros mais comuns √© acrescentar ingredientes que tornam a fruta ainda mais cal√≥rica, como leite e a√ß√ļcar. Nesse caso, se o objetivo √© manter ou perder peso, a recomenda√ß√£o √© consumir a fruta sozinha ou com combina√ß√Ķes mais cuidadosas. N√£o √© comum utilizarmos o abacate em prepara√ß√Ķes salgadas, por√©m ele √© uma fruta muito vers√°til e pode ser usado em cremes, pizzas, recheios e assados, por exemplo. (1)

Malefícios do consumo excessivo de abacate

O abacate, apesar de n√£o ter contraindica√ß√Ķes, se consumido em excesso pode promover o ganho de peso corporal. Como o fruto √© rico em gorduras, o consumo acima da quantidade recomendada pode fazer com que elas sejam armazenadas pelo organismo. O maior segredo da alimenta√ß√£o saud√°vel √© o equil√≠brio, portanto, n√£o devemos esquecer que o abacate √© uma fruta cal√≥rica. (2)
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2019.09.25 18:03 Gade_Nutrition L-ARGININA PARA MULHERES

L-ARGININA PARA MULHERES
facebook.com/gade.nutrition/

L-Arginina para as mulheres
Recentemente publicamos em nosso Insta e Face os benef√≠cios do uso da L-Arginina e como esse amino√°cido funciona em nosso organismo. Nesse novo post, vamos mencionar um perfil no Instagram cujas postagens j√° somam mais de 1600 e tratam de um assunto muito espec√≠fico, que vem crescendo a cada dia e ganhando mais e mais espa√ßo no universo fitness: a MUSCULA√á√ÉO PARA MULHERES. O canal ao qual nos referimos √© o musculacaomulheres, com mais de 13 mil seguidores. J√° ouviu falar? Se voc√™ √© f√£ desse esporte e, principalmente, apoia a participa√ß√£o feminina nesta cena, d√° uma conferida no conte√ļdo, vale a pena: @musculacaomulheres. L√° voc√™ encontra dicas sobre treinos, dietas, sucos emagrecedores, benef√≠cios de alimentos espec√≠ficos e muito conte√ļdo rico em informa√ß√£o.
E j√° que o foco de hoje √© L-ARGININA + MUSCULA√á√ÉO PARA MULHERES, separamos para voc√™ ALGUNS BENEF√ćCIOS DO USO DA L-ARGININA para esse p√ļblico.
ARGININA PARA SEUS CABELOS
A Arginina está presente em grande parte dos aminoácidos da fibra capilar, incluindo a queratina, ajudando no processo do crescimento saudável dos fios. Aplicada para este fim, a Arginina favorece a troca de nutrientes entre a raiz e os fios, desobstruindo o bulbo capilar e proporcionando o nascimento de novos fios mais saudáveis. Portanto, os benefícios do uso da Arginina em sua dieta vão além da performance em seus treinos, ajudando também em sua beleza. Mas lembre-se, o correto é consumi-la apenas com orientação nutricional e/ou médica e sempre associada a uma dieta saudável e à prática de exercícios físicos.
Outro ponto fundamental a se destacar √© que indiv√≠duos com doen√ßas card√≠acas, gestantes, mulheres que est√£o amamentando, diab√©ticos, que sofram de azia, √ļlceras, gastrites ou outras altera√ß√Ķes no est√īmago devem evitar a suplementa√ß√£o, pois ela aumenta a acidez estomacal.
ARGININA PARA SUA BOA FORMA
A L-Arginina √© um amino√°cido que o corpo n√£o pode produzir sozinho e, portanto, precisamos consumi-la via suplementa√ß√£o alimentar, j√° que √© precursora da s√≠ntese de √ďXIDO N√ćTRICO, um g√°s nutriente que melhora o fluxo e a circula√ß√£o sangu√≠nea, dilatando os vasos.
Associada à prática regular de exercícios físicos, a L-Arginina pode desenvolver força muscular, maior síntese proteica e ainda aumentar seu ganho de massa magra.
Outros Benefícios
Reduz a ansiedade e o estresse;
Auxilia na cicatrização de feridas;
Estimula a produção de células de defesa (linfócitos);
Combate a fadiga;
Aumenta a função imunológica;
Reduz dores musculares (especialmente nas pernas causadas por artérias bloqueadas);
Melhora a sa√ļde card√≠aca.
#mulherfitness #suplementos #suplementosalimentares #suplementosdeportivos #boaforma #fitness #fitnesslife #fitnessfun #fitnessmodel #fitnessmotivation #belezadamulher #musculação #musculacaofeminina #cabelo
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2019.08.07 21:14 DescubraGuaruja Hotéis p/ hospedar em Guarujá

Hotéis p/ hospedar em Guarujá


Selecionamos os Top 10 Hot√©is no Guaruj√° com Base nas Pontua√ß√Ķes e avalia√ß√Ķes dos viajantes.
Se voc√™ est√° planejando uma visita ao Guaruj√° e n√£o sabe qual a melhor op√ß√£o de hospedagem escolher dentre os in√ļmeros Hot√©is dispon√≠veis na regi√£o, n√≥s reunimos os melhores Hot√©is no Guaruj√° com base nas avalia√ß√Ķes e coment√°rios dos pr√≥prios viajantes.
Confira quais são os mais bem avaliados e faça sua escolha.

Entre in√ļmeras op√ß√Ķes de hot√©is no Guaruj√°, qual escolher?

V√°rios detalhes s√£o de extrema import√Ęncia em um planejamento de viagem, e sem d√ļvidas uma das mais importantes √© a hospedagem. No Guaruj√° voc√™ encontra in√ļmeros tipos de hospedagens como: Hot√©is, Pousadas, Hostels e Albergues e Aluguel de Temporada.
Primeiro passo é decidir qual tipo de Hospedagem e em qual das Praias do Guarujá vai escolher para se hospedar em sua próxima visita a região.
Para lhe auxiliar em seu planejamento e lhe poupar um pouco de tempo, selecionamos os Top 10 Hot√©is no Guaruj√° com base nas avalia√ß√Ķes e coment√°rios dos pr√≥prios viajantes, afinal nada melhor do que depoimentos de quem j√° teve a experi√™ncia de hospedar naquele determinado hotel.
Ent√£o vamos l√°, confira quais s√£o os:

Top 10 Hotéis no Guarujá

Se voc√™ est√° em d√ļvida de qual hotel escolher para sua pr√≥xima estada no Guaruj√°, confira abaixo a lista com os Top 10 Hot√©is no Guaruj√° que possuem melhor pontua√ß√£o em Booking.com com base nas avalia√ß√Ķes dos pr√≥prios viajantes.

[Top 1] ‚Äď Hotel Pousada do Parque

‚ÄúConforto de hotel somado ao aconchego de uma pousada familiar‚ÄĚ
Localizado a 350 metros da Praia da Enseada, o Hotel Pousada do Parque Guarujá encanta com seu charme e aconchego realçados pelo atendimento personalizado de família e funcionários, que trabalham para proporcionar aos hóspedes a sensação de estar em casa.

[Top 2] ‚Äď Hotel Santamaria Guaruj√°

Excelente hotel no Guarujá, o Hotel Santamaria é muito bem localizado, a apenas 2 minutos a pé da badalada Praia da enseada.
O hotel oferece interiores com decoração moderna e conta com um buffet de café da manhã delicioso e variado.
As acomoda√ß√Ķes do Hotel Santamaria contam com ar-condicionado e disp√Ķem de Tv LCD (a cabo), al√©m de telefone, cofre e frigobar. Sem contar o quartos que s√£o muito bem arejados e bem iluminados.
√Č um dos Hot√©is no Guaruj√° avaliado como um dos melhores em rela√ß√£o custo-benef√≠cio, muito pr√≥ximo √† praia e de diversos pontos tur√≠sticos e passeios da regi√£o.
Suas principais comodidades são: Estacionamento gratuito, aceita animais de estimação, conta com wifi gratuito, recepção 24 horas, Bar, elevador e ótima localização

[Top 3] ‚Äď The Green Ecologic Hotel Guaruj√°

Ap√≥s uma rec√©m-inaugura√ß√£o e com uma localiza√ß√£o excelente, apenas 2 minutos a p√© at√© praia o The Green Ecologic Hotel Guaruj√° √© o √ļnico Hotel Ecol√≥gico no Guaruj√° porque contribui com o Ecossistema.
O hotel conta com Telhas feitas com material reciclado, utiliza energia solar no aquecimento da água, além de consumo consciente de água, conta ainda com separação de lixos seletivos e Lavagem ecológica de lençóis e toalhas.
O The Green Hotel Guaruj√° foi especialmente elaborado para casais rom√Ęnticos e fam√≠lias com bom gosto. Cada apartamento possui um trabalho de gesso art√≠stico e pinturas especiais, combinando com a cor da cortina, dando um toque rom√Ęntico e sensual, acrescentado com luzes coloridas.
Todos os apartamentos contam com ducha a jato, toalhas e lençóis de alta qualidade, frigobar, canais de TV a cabo, DVD player e internet wi-fi.
Com um café da manhã composto por alimentos saudáveis, frescos e de primeira qualidade, wifi em todo hotel e estacionamento coberto para os hóspedes.
Sem d√ļvidas √© uma √≥tima escolha dentre os hot√©is no Guaruj√°.

[Top 4] ‚Äď Hotel Rosa da Ilha Guaruj√°

Com uma localiza√ß√£o excelente na praia da enseada, apenas 3 minutos a p√© da orla o Hotel Rosa da Ilha √© categorizado como uma das principais op√ß√Ķes de Hot√©is no Guaruj√° em Booking.com.
Hotel oferece um delicioso caf√© da manh√£ que √© servido em um dos espa√ßos extremamente aconchegante e agrad√°vel no hotel. No √ļltimo andar o hotel conta com um mirante com vista para a Praia da Enseada onde √© poss√≠vel apreciar a beleza e brisa do mar.
O Hotel tamb√©m disp√Ķe de um aconchegante espa√ßo para leitura, sala de tv e sal√£o de jogos, sem contar com duas piscinas (adulto e infantil) para seu lazer e de sua fam√≠lia.
O Rosa da Ilha Hotel Guaruj√° oferece quartos duplo, triplos e qu√°druplos, al√©m de quarto especial para cadeirantes. Todos disp√Ķe de Tv Lcd, cama box Queen Size, Frigobar, ar-condicionado, secador de cabelo, cofre e Wifi em todos os espa√ßos e √°reas de lazer.

[Top 5] ‚Äď Hotel Costa Balena Guaruj√°

O Hotel Costa Balena conta com um estilo italiano, inspirado na arquitetura dos Hot√©is de m√©dio porte europeus, possui 25 apartamentos nas categorias Standard e Luxo, distribu√≠dos no t√©rreo e 1¬ļ andar.
Com uma √≥tima localiza√ß√£o fica cerca de 100 mts da Praia da Enseada, est√° situado pr√≥ximo a diversos bares, restaurantes e casas noturnas. Com quartos que oferecem ar-condicionado, TV a cabo e frigobar, al√©m de algumas acomoda√ß√Ķes disp√Ķem de varanda com rede.
O Hotel Costa Balena √© um dos √ļnicos Hot√©is do Guaruj√° que conta com piscina coberta aquecida e piscina ao ar livre, al√©m de sauna e spa com uma variedade de massagens. Com um delicioso buffet de caf√© da manh√£ servido diariamente.
Voc√™ tamb√©m poder√° desfrutar de bebidas e petiscos, dispon√≠veis o dia todo no restaurante do hotel que oferece a op√ß√£o de saborear suas refei√ß√Ķes ao ar livre, enquanto aprecia a vista da √°rea da piscina.

[Top 6] ‚Äď Hotel Ilhas da Gr√©cia Guaruj√°

O Hotel Ilhas da Grécia conta com uma infraestrutura excelente que visa oferecer conforto á 80 mts da Praia da Enseada. Busca proporcionar uma grande experiência prezando cordialidade para desfrutar bons momentos com tranquilidade e grandes descobertas.
o Ilhas da Grécia Hotel Guarujá possui 48 apartamentos divididos em 3 alas, as mesmas foram nomeadas com nomes de três principais Ilhas da Grécia, são elas: Mykonos, Santorini e Hydra.
Para lazer Hotel disp√Ķe de piscina com cascata, al√©m de mesas e espregui√ßadeiras junto a ela, sem contar com as op√ß√Ķes de atividades para adultos e crian√ßas como mesa de ping pong, brinquedos, etc.

[Top 7] ‚Äď Mira Mar√© Hotel Guaruj√°

O Mira-Mar√© Praia Hotel Guaruj√° tem como princ√≠pio seus servi√ßos que se destacam pela cortesia, limpeza, conforto e seguran√ßa, possui acomoda√ß√Ķes modernas e est√° situado em frente ao mar em uma das localiza√ß√Ķes mais tranquilas da Praia da Enseada, o canto do Tortugas.
O hotel Possui 25 apartamentos amplos, para até 4 hóspedes, com televisão, ar-condicionado spleet, ventilador de teto, frigobar, interfone, cofre, Internet Wireless. Sendo 8 apartamentos com ampla varanda de frente para o mar. Os demais apartamentos são de frente para o mar ou para o jardim do hotel.
Já incluso na diária um farto café da manhã, sem contar com a piscina de frente para o mar, além de guarda-sóis, toalhas e cadeiras de praia.
Para lazer conta com salão de jogos, Internet Wireless de alta velocidade, estacionamento interno fechado, com serviço de manobrista 24 horas. Para os bebês: berço no apartamento dos pais e apoio ao preparo de mamadeiras, com acesso à cozinha do hotel.
Localizado ao lado dos melhores restaurantes do Guaruj√° e um centro de esportes n√°uticos com loca√ß√£o de Jetski e passeio de barco, pr√≥ximo √† estrada de acesso √† Praia de Pernambuco e demais praias do Guaruj√°como: Praia do √Čden, Perequ√™, praia de Iporanga, S√£o Pedro, Prainha Branca, entre outras.

[Top 8] ‚Äď Grand Hotel Guaruj√°

Situado à beira-mar na Praia de Pitangueiras e apenas 5 minutos a pé da Praia da Enseada, o Grand Hotel no Guarujá oferece quartos com ar-condicionado, recepção 24 horas, além Wi-Fi gratuito nas áreas comuns.
O Grand hotel apresenta quartos com uma decoração mais clássica que contam com frigobar, TV de tela plana a cabo e banheiro privativo com chuveiro. Algumas unidades também oferecem vista do mar. Além disso, toalhas e roupa de cama estão incluídas.
O Grand Hotel Guaruj√° oferece um bar pr√≥prio, al√©m de contar com as diversas op√ß√Ķes gastron√īmicas dispon√≠veis em suas proximidades.

[Top 9] ‚Äď Hotel Casar√£o Pitangueiras Guaruj√°

O Hotel Casarão Pitangueiras está localizado há 250m da praia de Pitangueiras, em um amplo terreno com estacionamento rotativo e toda infraestrutura necessária para hospedá-lo com segurança e conforto.
Conta com 20 suítes com ar-condicionado, ventilador de teto, frigobar, tv a cabo e cofre, além de recepção aberta 24hs, já incluso na diária todos os dias é servido um delicioso e completo café da manhã.
O Casarão Pitangueiras Hotel Guarujá possui uma decoração aconchegante e uma deliciosa piscina com hidromassagem, além de uma pequena cascata, espreguiçadeiras e um de descanso para relaxar ou até mesmo ler um livro.
O Hotel Casarão Pitangueiras ainda oferece para todos os hóspedes cadeiras, guarda-sol e toalhas para você levar para a praia.
Outra excelente opção de hospedagem dentre os hotéis no Guarujá.

[Top 10] ‚Äď Hotel Ilhas do Caribe Guaruj√°

O Hotel Ilhas do Caribe foi inaugurado com 36 apartamentos, passou por amplia√ß√Ķes e hoje conta com 55 su√≠tes e quase 3.000 metros quadrados de infraestrutura. Ano ap√≥s ano o Hotel no Guaruj√° vem se modernizando e em constantes reformas para poder atender seus h√≥spedes e visitantes com qualidade e diferencial.
O hotel conta com suítes Standard, Superior e suítes com varanda ou sacada, decoradas e equipadas com ar-condicionado, TV LCD a cabo, dvd, telefone, cofre, internet wifi gratuito, frigobar, camas queen size, aquecimento central de água. Também oferece berços, apartamentos triplos e suítes conjugadas para famílias.
Para Lazer o Ilhas do Caribe Hotel Guaruj√° disp√Ķe de piscina para beb√™, piscina infantil e adulto climatizada no (meses de inverno) com cascata e hidromassagem, sal√£o de jogos com bilhar, ping-pong, pebolim, futebol de bot√£o, v√≠deo games (xbox360 e wii) e sala de TV.
O hotel Ilhas do Caribe tamb√©m disp√Ķe de Playground outdoor e indoor com casinha infantil, escorregador, mesinha e brinquedos educativos.
Ainda oferece serviço de praia com guarda-sol, cadeira, toalha, bolas, pranchas, frescobol, além de baldinhos e piscininhas plásticas para as crianças, além de parceria com quiosques na praia para atendimento dos hóspedes.
E ai, o que achou da seleção Top 10 Hotéis no Guarujá que listamos?
Espero nossas dicas possam auxiliar em seu planejamento para a sua próxima visita ao Guarujá.
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2019.06.23 18:27 rubnesio Top 10 melhores(PIORES) cenas MARCANTES do livro As Cr√īnicas de Arian Vol.1, com CL√ćMAX, SEM CENSURA e vers√£o SURTADA, sem nenhum revisor

A review COMPLETA foi postada aqui: Link
Depois de muitos incentivos de amigos e do pessoal do Twitter, li finalmente a obra do Youtuber Marco Abreu, publicada ano passado, 2018, em vers√£o digital. Admito n√£o ter ido com expectativas positivas do que esperar. O autor j√° demonstra limita√ß√Ķes textuais no seu blog pessoal, quanto a posts mal escritos e um vocabul√°rio muito limitado, cheio de v√≠cios de linguagens e erros ortogr√°ficos. Mesmo tendo essa no√ß√£o, fui surpreendido (negativamente) por um produto liter√°rio de conte√ļdo horr√≠vel, pregui√ßoso e de p√©ssima qualidade.
Primeiro, um ‚Äúpequeno‚ÄĚ resumo do livro:
Resumo da história
Sinopse: ‚ÄúUm garoto acordou sem suas mem√≥rias perto de uma estrada do Sul. Com ele, apenas uma espada em condi√ß√Ķes ruins, mas com propriedades anormais. Ajudado por uma fam√≠lia, e depois por membros de uma guild, ele logo constatou que todos que ficavam perto dele acabam sofrendo, e se isolou.
Felizmente, ele nunca estava sozinho, uma fantasma, estava sempre a seu lado. Nos seus momentos mais felizes, e nos mais tristes, ela sempre estava lá para apoiá-lo. E com ela, ele seguiu, em busca de um sentido para sua vida, e respostas para os mistérios que o cercavam.
Um dia, finalmente conseguiu uma forma de obter respostas sobre si mesmo, ao entrar em uma miss√£o, que, teoricamente, era para ser simples. Mas a miss√£o n√£o era o que aparentava. O que come√ßou como uma escolta, virou algo sem precedentes na hist√≥ria do seu mundo.‚ÄĚ
Se voc√™ leu a sinopse acima, a impress√£o que fica √©: o livro vai contar a hist√≥ria do Arian nessa miss√£o, em busca do seu passado perdido, enfrentando perigos ao longo do caminho, correto? E se eu disser que a hist√≥ria PRINCIPAL s√≥ come√ßa depois do cap√≠tulo 20, onde ¬Ĺ do livro s√£o arcos perif√©ricos que n√£o agregam em nada a narrativa? Pois ent√£o...Vou tentar ser muito sucinto nessa parte, at√© para n√£o alongar muito o texto, que j√° est√° grande para um caralho.
Começamos o livro com um arco de apresentação. Até aí tudo bem, porque é o que se espera do começo de um livro. Introduzir os seus personagens antes da grande aventura que irão enfrentar. E a sinopse dá entender que iria começar o capítulo introdutório com o passado do protagonista após acordar na beira da estrada. Então...não é bem assim que acontece de fato.
O primeiro arco começa em um bar, a partir da visão do segurança(???) do local, com seus pensamentos descritos pelo narrador do livro (a escrita é em terceira pessoa). Você já começa a torcer o nariz com aquele mundo, graças a inserção de vários conceitos avulsos e perdidos que não condiz muito com a realidade relatada. Aquele universo lembra muito o período medieval/feudos da nossa história antiga/idade média. Porém, o que nos foi apresentado é um mundo em que temos:
¬∑ Um sistema militar hier√°rquico e organizado, onde temos patente e divis√£o de fun√ß√Ķes bem definidas.
· A função/emprego de segurança em locais privados como bares(não são militares e sim pessoas normais sem treinamento específico).
¬∑ Sistema econ√īmico complexo (conceitos avan√ßados) , com no√ß√Ķes de valores e mercado financeiro (s√≥ faltou citar a infla√ß√£o no livro).
Entre diversas coisas, que geram certa estranheza e uma bagun√ßa dentro das pr√≥prias regras estipuladas nas descri√ß√Ķes. Vamos relevar por enquanto essa confus√£o de ideias prosseguir com o livro.
Voltando ao resumo, esse primeiro arco √© basicamente uma forma de apresentar a GRANDE FOR√áA ‚ÄúOCULTA‚ÄĚ que o Arian tem no quesito podefor√ßa. E qual a situa√ß√£o que o autor escolhe para demonstrar isso? Uma cena de ESTUPRO ūü§¶‚Äć‚ôāÔłŹ(j√° vou abordar esse assunto mais para frente). Tudo se passa com uma MEIA-ELFA (enfatizo a palavra, porque √© a motiva√ß√£o principal do Arian s√£o essas mesti√ßas inter-raciais), junto com o seguran√ßa (namorado dela), em que ambos s√£o atacados por militares MALDOSOS e S√ĀDICOS (adjetivos usados a exaust√£o para todos os vil√Ķes desse primeiro livro). S√£o salvos pelo protagonista aparecendo no momento previs√≠vel e oportuno. Depois do resgate, o Arian parte para outra jornada. Acabou o primeiro e nisso, j√° foram seis cap√≠tulos do livro. Enfim, um arco ruim e tosco que s√≥ serviu para apresentar tr√™s personagens que s√£o de fato √ļteis: o Arian, o Cavaleiro Negro que o auxilia no resgate e na batalha (falo mais sobre ele depois), e da (nome da fantasma que est√° na sinopse e esquecida pelo autor por quase todo livro).
Em seguida, temos um segundo arco cheio de clichês até no talo. Um TORNEIO DE COMBATE está acontecendo, com a óbvia participação do Arian, é claro. Para quem vivia reclamando de histórias shounen, são mais dos mesmos, criança como protagonista, e sei lá mais o quê, o próprio Marco utilizar a mesma estrutura de uma competição/torneio como arco seguinte da introdução, semelhante a Dragon Ball, Naruto, Black Clover, entre outros mangás famosos de porrada, é no mínimo esquisito, bizarro, para não dizer contraditório. E somos apresentados a mais três personagens no final do campeonato: Marko, Kadia (ela consegue ler as mentes das pessoas a sua volta) e Dorian que farão parte da party dele.
J√° se foi quase 20 cap√≠tulos at√© aqui de 44 presentes no livro vol. 1. Estou perto da metade do livro e quase nada da sinopse foi citada ou trabalhada no enredo? Sim. Exatamente esse sentimento que fiquei conforme lia o livro. √Č uma enrola√ß√£o que n√£o chega a lugar nenhum, falando em termos de hist√≥ria que est√° sendo contada. Foi uma introdu√ß√£o GIGANTESCA e INFLADA para aparentar que o livro √© rico em detalhes ou informa√ß√Ķes (que n√£o √© verdade), elevando o n√ļmero de p√°ginas sem uma boa justificativa para tamanha demora em entrar na trama principal. Parece um trabalho acad√™mico e escrito por um universit√°rio pregui√ßoso, que tinha um n√ļmero de p√°ginas m√≠nimas para fazer, s√≥ que ele n√£o estudou suficiente para isso, e enrolou preenchendo com dados in√ļteis para alcan√ßar os requisitos exigidos para a entrega e avalia√ß√£o.
Mas agora parecia que ia entrar na trama da MISS√ÉO IMPORTANTE dita na sinopse. Mais personagens foram introduzidos e dava a impress√£o que agora ia para o rumo central, do que supostamente o livro devia contar. S√≥ que n√£o √© isso que acontece. A Kadia, personagem que citei anteriormente, decide ler a mente do Arian e temos MAIS TR√äS CAP√ćTULOS SOBRE O PASSADO DO PROTAGONISTA. Tipo, j√° se passaram mais de vinte cap√≠tulos e n√£o come√ßou a miss√£o principal ainda??? Sim. √Č isso mesmo. Mais uma fuga do tema para contar mais alguma hist√≥ria paralela sem fun√ß√£o para o enredo principal. (Se fosse no Enem, era zero certeza)
Resulta que temos um terceiro arco sobre o passado do Arian, ap√≥s ele acordar na beira estrada com a . Prefiro n√£o detalhar esse trecho, porque dos supostos tr√™s cap√≠tulos que servem para desenvolver o Arian e o que aconteceu com ele, dois desses cap√≠tulos s√£o dedicados exclusivamente a descrever cenas de ESTUPRO com muito ‚Äúentusiasmo‚ÄĚ. Nada do que √© esperado de um arco que apresenta o background do personagem principal, foi feito aqui. Foram cap√≠tulos in√ļteis que s√≥ tinham o prop√≥sito de CHOCAR. At√© existe uma tentativa elaborar um conflito interno do Arian, s√≥ que √© jogado fora completamente, porque no presente(em rela√ß√£o ao livro), ele n√£o sofre mais com essa indecis√£o mostrada nesse trecho. Mais tempo perdido de leitura.
E finalmente, depois de tr√™s hist√≥rias pouco produtivas, chegamos no quarto arco que √© a miss√£o de escoltar a Lara e um objeto poderoso. J√° passou metade do livro, e a jornada s√≥ come√ßou ali. Tranquilo. Parece que vai engrenar. E vou lendo, e lendo, e mais lendo e nada de interessante acontece. N√£o √© exagero. S√£o v√°rios cap√≠tulos deles cavalgando e dialogando entre si, enfrentando uns bandidos fracos, conversando mais um pouco, portais bidimensionais abrem e sugando tudo ao redor(???), personagens se salvam do perigo, conversam mais ainda do que antes...S√£o 8 cap√≠tulos dessa forma, onde n√£o temos coisas acontecendo ou eventos que movimentam a trama. √Č s√≥ eles indo por uma estrada at√© seu destino.
Talvez, at√© o autor deve ter percebido isso, que o livro estava ficando chato, coisa e tal. Ent√£o, ele decidiu deixar as coisas mais EMPOLGANTES. E qual foi a t√°tica que ele usou para movimentar a trama? Colocar mais ESTUPROS. N√©...Insinuar estupros com crian√ßas de 6 anos de idade n√£o choca mais como antigamente(sendo ir√īnico aqui).
Temos mais lutas para defender as MEIAS-ELFAS do destino cruel que √© a escravid√£o e os abusos sexuais, mais poder ‚Äúoculto‚ÄĚ do protagonista, mais Cavaleiro Negro (ele surge do nada em diversos momentos do livro) na jogada e termina a batalha sem grandes consequ√™ncias para ningu√©m.
Não satisfeito, o autor foge novamente da trama principal e insere uma side-quest, em que o Arian e a Lara vão fazer, com o objetivo de matar os mortos vivos que estão na floresta daquela região próxima. A missão que é mencionada como a PARTE A MAIS IMPORTANTE do enredo que modificaria o mundo, e que iria mudar o Arian para SEMPRE, foi novamente jogada para escanteio e o foco se voltou para uma parada nada a ver.
Nem sei se classifico como quinto arco, ou cap√≠tulos de fillers essa miss√£o secund√°ria, porque nada o que ocorre nesses cap√≠tulos, tem grande relev√Ęncia ou repercuss√£o nos personagens ou movimenta trama, dita como a central. √Č mais um jeito de enrolar e esticar uma hist√≥ria que podia ser contada em poucas p√°ginas. Para acelerar o processo de resumir o livro, o arco √© uma miss√£o que come√ßa f√°cil, complica a situa√ß√£o, aparece Goblins, rola MAIS ESTUPROS (Goblin Slayer manda um abra√ßo), eles lutam com milhares de Goblins, s√£o salvos por uma deusa que n√£o apareceu em nenhum momento anteriormente no livro (Deus Ex Machina fudido), e voltam para o grupo principal para completar a miss√£o. √Č isso tudo que acontece nessa miss√£o. Temos mais algumas informa√ß√Ķes (in√ļteis) sobre o passado do Arian e s√≥.
Percebi que está terminando o livro. Faltam menos de cinco capítulos e pensei: Assim que vai terminar? Vou complementar o meu apanhado dizendo que, desde do capítulo 37 até o 43, só são lutas durante toda a narrativa. Porque mesmo voltando para o grupo principal, a cidade em que estavam todos da party do Arian, sofria uma invasão liderada pelo Cavaleiro Negro. Sim! Aquele mesmo Cavaleiro que salvou o Arian em vários momentos do livro anteriormente. E descobrimos que esse Cavaleiro Negro era o melhor amigo do protagonista na época em que ele estava na Guilda da cidade que se hospedaram.
O que era para ser uma reviravolta de roteiro ou um plot-twist, acaba se tornando uma situa√ß√£o vazia, j√° que esse suposto amigo do Arian, aparece em duas p√°ginas no m√°ximo do livro e n√£o √© estabelecido esse suposto vinculo de confian√ßa entre os dois. S√≥ mais uma situa√ß√£o jogada ali para nada. E novamente, seguindo o padr√£o de resumo do livro: lutas acontecem, v√°rios personagens aparecem, mais lutas, mais pessoas surgem do nada, mais lutas com descri√ß√Ķes confusas, mais gente que aparecem do nada, lobisomens que podem se transformar em URSOS(???), gente voando para tr√°s, se dissipando, humanos normais, (voc√™s v√£o entender o que foi isso mais adiante no texto), mais lutas, mitologia grega e n√≥rdica, drag√Ķes bidimensionais, portais pandimensionais, deuses aparecendo do nada, mais lutas, pessoas (a party do protagonista) sendo salvas no √ļltimo minuto por personagens aleat√≥rios, mais Deus Ex Machina ali, mais lutas, mais um pouco de Deus Ex Machina que n√£o foi o bastante...enfim. Foi uma mistureba de eventos, que aquele mundo caracterizado no inicio do livro, nem se parece mais com o que foi descrito no final. Tudo √© inserido ali a moda caralho, sem trabalho de construir algo coeso e que seja fact√≠vel para exist√™ncia desses elementos naquele universo.
Logo ap√≥s essa lamban√ßa, o √ļltimo cap√≠tulo (44) √© dedicado exclusivamente a explica√ß√Ķes (que j√° deviam ter sido feitas nos cap√≠tulos anteriores) e informa√ß√Ķes que eram necess√°rias (ou n√£o) para dar base a estrutura daquele mundo no livro. Mas imaginem por um segundo, voc√™s lendo uma monografia cientifica, em que o texto daquele documento, foi feito por completo no dia anterior √†s pressas pelo autor. Pois √©. Nas cr√īnicas do Arian, coisas s√£o simplesmente ditas no final e que devemos aceitar porque o autor est√° dizendo. Foda-se que n√£o faz sentido, ou que n√£o foi estipulado anteriormente, ocasionando a impress√£o de ‚Äútermina de qualquer jeito, porque n√£o √© um cap√≠tulo de luta‚ÄĚ. Foda-se tudo que √© importante para construir uma boa hist√≥ria.
E temos finalmente o ep√≠logo, em que o Marco tenta fazer um ‚Äújoguinho com leitor‚ÄĚ, escrevendo sete mini hist√≥rias que ocorrem antes dos acontecimentos do livro, sem a men√ß√£o dos nomes dos personagens principais durante a escrita, para que o LEITOR TENTE adivinhar ‚ÄúA QUEM PERTENCE AQUELE PASSADO‚ÄĚ. O resultado √© algo idiota porque, voc√™ utilizando um pouco l√≥gica e a t√©cnica de exclus√£o de op√ß√Ķes, voc√™ j√° sabe quem √© quem nesse ep√≠logo med√≠ocre. √Č uma tentativa fracassada de tentar terminar o livro de uma forma diferente do comum. Se n√£o consegue nem fazer o b√°sico, n√£o inventa.
Comentários Gerais:Erros de português
J√° esperava uma qualidade question√°vel quanto a escrita do livro, principalmente voltado a parte gramatical e sem√Ęntico de forma geral, por√©m fiquei surpreso o que li(Sou horr√≠vel em portugu√™s e ainda sim fiquei chocado). Primeira coisa a ser apontada foi a presen√ßa de 3 REVISORES para a publica√ß√£o. Tem editoras grandes que nem conseguem duas pessoas para revisar os textos publicados em seus livros/mang√°s/revistas...imagina 3 pessoas para revisar algo. E quanto mais gente melhor, n√£o √© mesmo? Errado. Mesmo tendo distintas pessoas revisando a reda√ß√£o liter√°ria, incluindo o pr√≥prio autor que afirma ter revisado diversas vezes seu pr√≥prio texto, o livro ainda apresenta erros ortogr√°ficos gritantes. E n√£o s√£o poucos. S√£o MUITOS. Chegando ao absurdo de ter mais de tr√™s erros grotescos na mesma frase. Contei 934 erros em 384 p√°ginas, incluindo a parte dos agradecimentos, que tamb√©m continha deslizes gramaticais. (Cheguei a contar at√© certo ponto certinho, mas me perdi na contagem, deixando passar outros erros sem adicionar no montante. Aposto que passa de mais de mil erros, sem exageros).
A variedade dos erros vai de frases começarem no plural, mudarem para o singular e voltarem para o plural (vice-versa) incorretamente, conjugação dos verbos nos tempos errados, ausência de acentos nas palavras, o uso excessivo das vírgulas em diversos momentos e da falta delas em outros (passa a noção que o Marco não sabe utilizar as vírgulas):
‚Äú...governava aquela √°rea, e habitava, normalmente, um castelo, na maior cidade...‚ÄĚ
√Č um exemplo de v√°rios trechos semelhantes que o livro apresenta.
No entanto, esses n√£o foram os destaques do conjunto de ERROS. Teve uma coisa que chamou mais a minha aten√ß√£o: as repeti√ß√Ķes de palavras dentro de um pequeno trecho. Fica a dica para qualquer um, aspirante a escritor, que a diversidade do vocabul√°rio √© muito importante em um livro, para deixar a leitura mais natural e ‚Äúflu√≠da‚ÄĚ para o leitor que ir√° consumir sua produ√ß√£o, tenha a experi√™ncia mais agrad√°vel poss√≠vel enquanto ler seu produto. √Č t√£o bom ler linhas de um texto em que a narrativa √© envolvente n√£o s√≥ pela hist√≥ria sendo contada, como as palavras que est√£o sendo utilizadas para transcrever os cen√°rios imaginados. √Č muito prazeroso.
Contudo, no livro do Marco, as restri√ß√Ķes dos conhecimentos do autor em termos ou sin√īnimos de v√°rias palavras, deixa a leitura truncada, cansativa e nada convidativa a continuar lendo, porque o leitor fica exausto por ter que parar a leitura e reler diversos trechos do livro, na tentativa de entender o que est√° acontecendo ali. Nas descri√ß√Ķes das lutas, √© um show de horrores. Como um autor tem a coragem de escrever uma luta dessa forma:
‚ÄúDesvia, bloqueia, desvia, bloqueia, desvia, desvia...‚ÄĚ.
√Č um cheat isso??? √Č um Fatality do Scorpion do Mortal Kombat??? Sei l√° o que seja isso. DESCREVA A LUTA CARAMBA!
Ele adora muito a utiliza√ß√£o de v√°rios voc√°bulos. Gosta tanto, que utiliza diversas vezes a mesma palavra, e na mesma frase inclusive: ‚Äú...fazendo com seu CORPO seja jogado para tr√°s, abrindo diversas feridas em seu CORPO....eram muitos CORPOS ca√≠dos ali‚ÄĚ. E nem √© s√≥ a palavra ‚Äúcorpo‚ÄĚ que ele repete direto. ‚ÄĚMudando de assunto‚ÄĚ, ‚ÄúFalando nisso‚ÄĚ, ‚Äúsendo jogado para tr√°s‚ÄĚ, ‚Äúdissipou‚ÄĚ, ‚Äúcapuz‚ÄĚ, ‚Äúbracelete‚ÄĚ, ‚Äús√°dico‚ÄĚ, ‚Äúhumanos normais‚ÄĚ, ‚Äúarremessado‚ÄĚ, ‚Äúv√°rios metros para tr√°s‚ÄĚ, ‚Äúfor√ßa do golpe‚ÄĚ, ‚Äúchances de isso acontecer‚ÄĚ(√© quase o v√≠deo dele de chances de nova temporada de um anime qualquer)...tenho uma lista enorme de palavras que se repetem m√ļltiplas vezes em diferentes trechos do livro. Destaque para os ‚Äúhumanos normais‚ÄĚ, que parece ser a √ļnica m√©trica comparativa que o autor conhece para estipular um comparativo entre os n√≠veis de poder dos personagens. ‚ÄúEle √© t√£o forte, que sua for√ßa √© equivalente √† de 5 humanos normais‚ÄĚ, ‚ÄúEla quebrou o escudo do seu advers√°rio, que aguentaria a for√ßa de mais de 10 humanos normais.‚ÄĚ, ‚ÄĚ...aquele guerreiro aparentava ter a for√ßa de 8 humanos normais.‚ÄĚ, seja l√° o que for a for√ßa de um HUMANO NORMAL naquele mundo. Al√©m de ser um comparativo vazio, j√° que a dimens√£o de for√ßas √© baseada em humanos (sendo que eles s√£o humanos do nosso mundo, ou s√£o humanos com outros fatores m√°gicos? n√£o diz ou fica claro) que n√£o foi detalhada ou descrita no livro, fazendo com que o leitor tenha que completar diversas lacunas deixadas pelo autor, em ambientar de forma mais clara, o que CARALHOS acontece ali. Falando em lacunas...
Personagens
Sou grande fã de desenvolvimento de personagens. Aprecio tanto, que diversas obras audiovisuais que curto, tem esse apelo ou essa característica marcante durante sua exposição dos eventos. E ler esse livro, onde TODOS OS PERSONAGENS SÃO UNIDIMENSIONAIS, me dá uma preguiça inacreditável.
‚Äď O protagonista est√° numa peregrina√ß√£o em busca de salvar meias-elfas, levando-as para cidade prometida. E tem o passado do protagonista. ‚Äď Algu√©m f√£ dele vai dizer.
Sim, temos o objetivo moral dele de resgatar as meias-elfas e do Arian que est√° buscando recuperar suas mem√≥rias perdidas. Mas e quando ele tem acesso a esses fragmentos importantes sobre sua hist√≥ria, o que acontece? NADA. O personagem n√£o cresce ou se desenvolve de nenhuma forma ao saber dessa informa√ß√£o. Nem impacto ao redor √© sentido quando coisas acontecem ou s√£o reveladas. Todos os personagens s√£o apresentados de um jeito e terminam o livro da mesma forma. N√£o temos arcos de constru√ß√£o, nem mudan√ßas no status quo de algu√©m. N√£o temos nenhuma mensagem querendo ser passada durante a leitura, nem constru√ß√£o decente de interesses rom√Ęnticos aqui (coisa supervalorizada pelo autor).
Sabem os animes haréns, em que o protagonista sem graça, consegue atrair diversas gurias (as mais atraentes da região) para serem possíveis namoradas dele no decorrer da temporada? Então...acontece a mesma coisa nesse livro. Personagem apelão, não bonito, misterioso, CAPAZ DE ESPANCAR UMA MULHER QUEBRANDO SUA PERNA E BRAÇO (aconteceu no torneio), tem o seu CHARME para as personagens femininas dessa obra. Parece simplista? Com certeza é. Esqueça das camadas de personalidades que os humanos têm. Quanto mais clichê e simples for o personagem, melhor. Não interessa que o Arian gosta de meias-elfas (loiras, olhos azuis, corpo chamativo), nem dessa busca do próprio passado, ou do trauma que a Kardia tem com a morte da figura paterna dela. Nada ameniza a péssima construção de personagens, principalmente das femininas.
E falando nas personagens femininas do livro...
A banalização do estupro (e da violência geral com as mulheres do livro)
J√° comento que n√£o sou purista ou coisa parecida. N√£o me importo que tenha cenas de estupros ou de viol√™ncias extremas com personagens femininas nos animes, filmes, novelas, seriados, ou outras formas de entretenimento. Sou critico quando essa situa√ß√£o √© usada para BOSTA NENHUMA (S√ď PARA CAUSAR). Antes de come√ßar a descer a lenha NESTA PORRA DESSE LIVRO (eu estava calmo, mas aqui n√£o d√°...), vou devolver qualquer replica ou contra-argumentos que possa vir sobre a minha opini√£o com apenas tr√™s perguntas. Essas tr√™s perguntas, √© um teste b√°sico (famoso) para ver se alguma obra utiliza a ferramenta do ESTUPRO de forma N√ÉO SEXUAL ou BANALIZADA:
  1. O estupro ocorre do ponto de vista da vítima?
  2. Essa cena de estupro, ela possui proposito de desenvolvimento da personagem em vez da trama ou narrativa?
  3. O abalo emocional da vítima é desenvolvido depois?
Se por acaso, durante a execu√ß√£o desse teste, houve UM N√ÉO como resposta para qualquer uma das tr√™s perguntas, podem ter certeza que a cena em quest√£o, foi escrita s√≥ para CHOCAR de FORMA GRATUITA o espectador ou o LEITOR. Ent√£o, posso dizer que o livro do Marco Abreu, √© uma s√≠ntese da MISOGINIA redigida em formato liter√°rio. √Č um N√ÉO para as tr√™s perguntas acima com facilidade, analisando o livro como todo e a representa√ß√£o dessas cenas que s√£o mostradas.
Conforme eu ia lendo, n√£o me chocava com o fato acontecendo em si, e sim da forma que foi descrita toda a viol√™ncia. Primeiro de tudo, todas as 6 cenas de estupros do livro (sim, em apenas um VOLUME, temos tudo isso da utiliza√ß√£o de artificio), ocorrem a partir da vis√£o do Arian, personagem masculino. J√° come√ßa totalmente errado. Segundo, os estupros s√≥ tem a finalidade de servir como fator motivacional do protagonista para agir contra os agressores. As vitimas s√£o deixadas de lado, para exalta√ß√£o do feito heroico do nosso protagonista, HOMEM, em salv√°-las do perigo. Terceiro, depois que s√£o violentadas, as personagens N√ÉO APARECEM MAIS NO LIVRO. ELAS SOMEM. N√ÉO H√Ā DESENVOLVIMENTO PARA ELAS E NEM CITA√á√ēES POSTERIORES EM OUTROS CAP√ćTULOS. Fica na mensagem: ‚ÄúMais uma donzela √© salva. Vamos para a pr√≥xima em perigo.‚ÄĚ. √Č muito ruim isso. Quarto ponto, o EXAGERO NAS DESCRI√á√ēES quando √© uma mulher na cena, em compara√ß√£o a um homem sendo agredido da mesma forma. Dou at√© um exemplo. No flashback do Arian, rola estupro da m√£e e da filha de uma fam√≠lia que o acolheu quando ele perdeu as memorias. Mas o que aconteceu com o PAI da fam√≠lia? √Č simples. O vil√£o desse flashback tem ‚Äúsenso de justi√ßa‚ÄĚ e antes de come√ßar a torturar as duas, ele vira para o pai e diz: ‚ÄúVoc√™ √© muito bonzinho para ver o que vai acontecer daqui para frente‚ÄĚ. Facada no cora√ß√£o dele e morre o HOMEM da fam√≠lia. Em um par√°grafo, o pai √© morto e o vil√£o, por ALGUM MOTIVO, executou o pai em vez de TORTURA-LO, terminando por a√≠ a viol√™ncia contra ele. Mas para AS OUTRA DUAS N√ÉO FOI ASSIM. √Č nojento, porque foram p√°ginas e p√°ginas de viol√™ncia contra as duas, com as maiores descri√ß√Ķes poss√≠veis (da melhor maneira que o Marco consegue descrever algo), desde de dentes quebrados no soco, facada na perna junto com assinatura do agressor na barriga da v√≠tima com uma espada, fratura no bra√ßo, estrangulamento, estupro, morte... √Č um capitulo inteiro dedicado a isso. Serve para alguma coisa??? PARA NADA. S√≥ serve para chocar ou punheta do leitor (talvez do autor tamb√©m, n√£o descarto a possibilidade).
E quem dera se fosse s√≥ nessas cenas pol√™micas. At√© nas lutas, o lado ‚ÄúSADISTA‚ÄĚ do autor aflora quando tem mulher na parada. ‚ÄúEle toma uma espadada nas costas e cai morto no ch√£o‚ÄĚ, para o caso masculino. Simples e r√°pido. Agora para o outro g√™nero: ‚ÄúA espada perfura sua armadura atingindo seus peitos, com o agressor torcendo a bainha, fazendo com que a espada destrua seus √≥rg√£os internos, jorrando sangue e agonizando em dor. Ela tenta proteger seu amado enquanto √© agredida em seu rosto por socos.‚ÄĚ no caso feminino. Detalhado e exagerado. Tenho minhas d√ļvidas se ele n√£o faz isso de proposito por causa de um rancor amoroso que ele teve no passado.
Tamb√©m tem a forma que √© introduzida todas as personagens femininas no livro. √Č de ficar batendo cabe√ßa na parede de arrependimentos por ainda continuar lendo isso. ‚ÄúKadia, com cabelos longos (tara do autor) e pretos, corpo escultural...‚ÄĚ, ‚ÄúLara, loira, olhos azuis, um corpo que chama a aten√ß√£o dos demais homens enquanto passa.‚ÄĚ, ‚ÄúJoanne, mesmo dentro de sua armadura(???), dava para ver sua beleza incompar√°vel a de outras mulheres normais, com um corpo que exalta beleza.‚ÄĚ. J√° deu para sacar que o primeiro atributo descrito das personagens femininas nesse livro √© seu corpo ou beleza. Supostamente, de acordo com o autor, temos personagens femininas fortes no livro. S√≥ que o ‚Äúforte‚ÄĚ para o Marco √© no quesito f√≠sico, porque NENHUMA DELAS tem caracter√≠sticas marcantes ou independentes a figura masculina. Nem no teste de Bechdel, as personagens passam. √Č idiota e superficial. Fica parecendo que estou lendo uma fanfic escrita por um adolescente de 12 anos que nunca interagiu com algu√©m do sexo oposto.
E puxando o assunto intera√ß√Ķes...
Di√°logos
Aqui fiz um seção especifica para o desastre total que o autor faz pensando que isso seja um dialogo normal entre duas pessoas. Tem muitas conversas nessa história, até demais por sinal. Vai desde de diálogos expositivos onde os dois personagens sabem da informação ou o que está acontecendo, e mesmo assim verbalizam a situação explicando novamente o que houve, para até diálogos dignos de animes ecchi genéricos lançados por aí no Japão. Chega ao absurdo de ficarem três páginas inteiras discutindo sobre qual a raça de cavalo é mais rápida. PARA que quero saber isso?
No entanto, a parada que mais me irritou √© a falta de naturalidade na fala de cada personagem. Explico o que eu quero dizer. Quando temos o conhecimento de como os personagens s√£o, como adjetivos, v√≠cios, problemas, comportamento, e outras partes que comp√Ķem a persona deles, adquirimos a no√ß√£o de como o personagem ir√° falar. Se for t√≠mido, ele vai falar pouco e ocasionalmente na hist√≥ria. Talvez at√© pausadamente, pensando duas vezes antes de se pronunciar. Se for extrovertido, v√£o ser linhas e linhas de falas dele, com uma desenvoltura mais solta ao se expressar e verborr√°gico ao extremo. S√£o exemplos simples e f√°ceis de entender.
No livro do Marco n√£o se tem isso. Todo mundo fala igual e da mesma maneira. N√£o h√° distin√ß√£o entre um e outro. Se a narra√ß√£o n√£o identificar quem est√° falando o que, voc√™ fica perdido durante a discuss√£o. Apesar da ficha de descri√ß√£o de cada um dos personagens ser uma linha √ļnica, na teoria s√£o todos distintos entre um e outro. Entretanto, quando v√£o conversar, todos aparentam serem as pessoas mais racionais e calculistas do universo. Pensam demais, teorizam demais, explicam demais:
‚ÄúVoc√™ √© muito impaciente Lara. N√£o se precipite ao atacar‚ÄĚ.
Duas linhas depois:
‚ÄúDevemos atacar a caverna pelo lado direito, discretamente, e aguardar, at√© os Goblins sa√≠rem de perto das prisioneiras, derrubando um por um, assegurando a situa√ß√£o das mulheres ‚Äď disse LARA‚ÄĚ.
A mesma personagem que na teoria √© a IMPACIENTE do grupo, arma um plano, calcula probabilidade, √© fria/ap√°tica ao que est√° vendo, e tem toda a calma do mundo para explicar um plano para outros personagens sem partir para ignor√Ęncia de uma vez. As personalidades de todos s√£o iguais, sem distin√ß√£o alguma. √Č algo n√≠tido, visto o linguajar extremamente informal e racional que todos assumem na maior parte do tempo.
Em suma, se voc√™ j√° viu v√≠deos do Marco, vai perceber maneirismos, v√≠cios de express√Ķes e vest√≠gios da personalidade dele nas falas dos personagens do livro. √Č praticamente o leitor acompanhando um grupo de personagens iguais ao Marco da vida, conversando entre um e outro, sendo os mais prolixos ao falarem, realizando uma miss√£o de escolta para uma cidade qualquer.
Referencias (ou pl√°gios???)
Referencias não é algo ruim. De maneira nenhuma. Muitas excelentes obras, partem de sua ideia inicial de outras histórias já contadas anteriormente. Ter algo para inspirar na sua criação, é bom para sua produção e desenvolvimento.
N√£o posso dizer que o livro do Arian fez isso de forma ‚Äúsaud√°vel‚ÄĚ. Apesar de apresentar algum diferencial em sua estrutura, t√™m muitos elementos copiados de outros animes ou filmes bem descarados. Desde do passado do Arian, ser extremamente parecido com a do Goblin Slayer, √† personagens serem muitos parecidos com obras favoritas do autor, como Akame Ga kill, SAO, Tate no Yuusha,...Tudo √© muito familiar, chegando ao ponto de deixar todos os eventos do livro previs√≠veis. Cheguei a tuitar enquanto lia o livro, chutando o que iria acontecer mais para frente e quase todas as vezes eu acertava o que ocorria, porque tudo era manjado. No momento em que voc√™ j√° assistiu a maioria dos animes citados acima, tudo parece mais do mesmo. A hist√≥ria contada aqui, n√£o tem identidade pr√≥pria.

Fiz uma se√ß√£o especial para a personagem, para fazer uma simples pergunta. QUEM √Č ?
-Ué, mas você não leu o livro?
Li, e √© por isso que surgiu a minha d√ļvida. Ela SUPOSTAMENTE √© importante para o protagonista e RELEVANTE para o enredo do livro, conforme citada na sinopse. Ent√£o, por que ela n√£o faz NADA durante o livro? Ela serviu para alguma coisa, al√©m de ser um ‚Äúalivio c√īmico‚ÄĚ em momentos pontuais? N√£o √© atoa que ela √© um fantasma, j√° que ela √© invis√≠vel at√© mesmo para o autor que esquece de mencionar ou narrar o que ela est√° fazendo. Ela s√≥ √© lembrada quando o Arian est√° abra√ßando alguma mulher, e ela faz cara de emburrada (piada de com√©dia rom√Ęntica) ou quando o PROTA est√° ferido gravemente, e ela tem o semblante de preocupa√ß√£o. S√≥ nessas ocasi√Ķes que lembram que ela existe e que precisa interagir com a situa√ß√£o. Fica ainda mais cr√≠tico depois que come√ßa a batalha dos Goblins. Um quarto do livro ela some, mesmo tendo sido dito que a fica grudada com o Arian 24 horas por dia. Nem citada o que est√° acontecendo ao redor dela ocorre durante as descri√ß√Ķes das lutas. Ela √© totalmente descart√°vel nesse primeiro volume. Ela estar ali ou n√£o, faz diferen√ßa nenhuma para o enredo. E que nome √© esse? √Č uma tag HTML?
Mais alguns detalhes incomodativos
Vou fazer uma lista para agilizar, at√© porque j√° passou de 4 mil palavras e estou tentando colocar tudo nesse texto, o que eu n√£o curti durante a minha experiencia de leitura das Cr√īnicas de Arian.
· A tara do protagonista com Meias-Elfas (alvos primários dos estupros no livro). A justificativa é porque elas não são puras no quesito racial e vivem na margem da sociedade. Porém, só acontece a desgraça com elas. Os MEIOS-ELFOS nem citados são, os coitados.
· Duas páginas escritas para inserir a informação de que bosta de cavalo serve para espantar os Goblins do local, e isso não ser utilizado para nada até final do volume. Foi só encheção de linguiça.
¬∑ A altern√Ęncia de vis√Ķes dos personagens no foco narrativo entre os cap√≠tulos. N√£o fazia diferen√ßa se o cap√≠tulo era na vis√£o do Arian ou da Kardia, ou do Dorian, ou da Lara. Tudo levava para o mesmo resultado, sem ter nenhum tipo de aprofundamento enquanto fazia esse tipo abordagem.
· A utilização de palavras pouco usuais da língua portuguesa. Ele ia de uma escrita informal, para formal, depois para cientifica, e seguida voltava para informal. E vários momentos que ele empregava termos mais complexos, de maneira totalmente errada. Se não se garante nem no básico, não arrisca no difícil.
¬∑ ‚ÄúChances baixas de ganharmos.‚ÄĚ, ‚ÄúEle tem chances baixas de vencer‚ÄĚ, ‚ÄúAs chance s√£o baixas de sobreviver‚ÄĚ...era um saco isso a toda hora. Parecia que estava vendo um v√≠deo do Marco de ‚ÄúChances de nova temporada para anime tal‚ÄĚ.
¬∑ As frases filos√≥ficas baratas: ‚ÄúN√£o tenha medo de errar, repita at√© ficar melhor, e saiba admitir a derrota.‚ÄĚ, ‚ÄúA morte n√£o te ensina nada. Mas se permanecer vivo, pode aprender com seus erros e saber como ganhar da pr√≥xima vez‚ÄĚ, ‚ÄúConfie em mim, entendo de mulheres, se n√£o se impor um pouco, ela nunca vai te ver como homem. Agora vai l√° e joga umas verdades na cara dela, e n√£o aceita um n√£o como resposta‚ÄĚ. E s√£o muitas frases. Todas idiotas e nada fica de aprendizagem delas.
¬∑ As regras econ√īmicas daquele mundo. Voc√™ ganha 100 moedas de bronze por dia trabalhado. Com 10 moedas de bronze n√£o √© poss√≠vel nem comprar um p√£o, por√©m com cinquenta moedas, d√° para comer bem durante o dia todo(???). N√£o foi afirma√ß√£o minha, est√° descrito no livro. Al√©m de nenhuma no√ß√£o de economia, o real valor das moedas √© um foda-se gigante. Se n√£o tem condi√ß√Ķes de elaborar um sistema monet√°rio decente, n√£o menciona.
¬∑ As insinua√ß√Ķes sexuais com crian√ßas. H√° cinco momentos no livro que isso acontece e √© complicado. De novo, quando aparece isso, voc√™ fica refletindo o motivo de continuar lendo o livro.
¬∑ O esquema de ‚Äúpagamentos‚ÄĚ. √Č igual Darker Than Black (quando ativa o poder, tem que fazer algo em troca), s√≥ que aqui √© pior. A Kadia tem o pagamento de se masturbar(???). O Marko, personagem, tem que transar para fazer o pagamento. A Lara vira uma LOLI (linda, de acordo com livro) como pagamento. S√≥ coisas escrotas e sem fun√ß√£o narrativa. Eles n√£o podiam s√≥ ficar exaustos quando utilizassem muita mana? Tinha que ter essa mec√Ęnica de pagamento?
¬∑ O c√≥digo de barra da miss√£o. Maluco chega numa vila ISOLADA, longe da cidade e me mete essa: ‚ÄúViemos pela miss√£o 568844EW‚ÄĚ WHAT??? QUE BAGULHO √Č ESSE? √Č uma chave √ļnica de acesso a algum banco de dados? √Č senha de seguran√ßa de cart√£o de cr√©dito? √Č a senha autom√°tica gerada no caixa eletr√īnico quando voc√™ vai sacar dinheiro? Que neg√≥cio ATUAL. Eles est√£o em um mundo MEDIEVAL, onde n√£o tem comunica√ß√£o ou troca de informa√ß√Ķes em tempo real, por√©m cada miss√£o criada no planeta inteiro, vai ter uma ID √ļnica, referente ao local que foi estipulada, e vai valer para todas as cidades, ao mesmo tempo? Como eles validam isso? Que controle eles t√™m, sendo que n√£o tem um servidor para fazer essa opera√ß√£o? QUE PORRA FOI ESSA?
¬∑ H√° duas men√ß√Ķes, bem r√°pidas, ao homossexualismo no livro inteiro. A primeira foi durante o primeiro estupro, onde o chefe/vil√£o do momento se vira e fala para seu capanga: ‚ÄúVoc√™ n√£o gosta de homem? Vai se divertir com o seguran√ßa desmaiado‚ÄĚ. Momento seguinte, o Arian chega e mata todo mundo. Segunda men√ß√£o foi uma piada que soltaram no quarto arco: ‚ÄúSe fosse um menino de seis anos, a√≠ dever√≠amos ficar preocupados‚ÄĚ. O dialogo se refere a um amigo do Arian, gay, que recebeu a miss√£o de escoltar uma garota de seis anos para a cidade prometida. Basicamente, a imagem de ped√≥filo/estuprador pode ser associada aos gays por tabela, junto com a mensagem de preconceito sendo passada. NADA machista e preconceituoso. IMAGINA. S√≥ √© IMPRESS√ÉO.
Conclus√£o
Já dá para notar que não vou recomendar o livro a ninguém. Principalmente, partindo do principio que ele está sendo cobrado para ser adquirido legalmente. Tem no site também, mas a forma comercial está valendo para essa comparação que estou fazendo aqui.
Existem muitos problemas nesse livro, e vários desses poderiam ter sido facilmente resolvidos se tivesse alguém, ou algum editor que confrontasse o autor, demonstrando onde precisa ser melhorado, apontando onde é necessária uma reescrita, tentar novas abordagens na história, etc. Porque parece que o editor é um limitador, censurador, que restringe a criatividade do autor, sendo que na maioria das vezes, ele está tentando ajudar o escritor a organizar melhor suas ideias e sugerindo melhores formas de coloca-las no papel.
A aus√™ncia desse tipo de pessoa nessa publica√ß√£o independente, √© muito sentida. O livro √© uma bagun√ßa. A ideia central da hist√≥ria est√° perdida num montante de conceitos jogados ali de qualquer forma, personagens sem desenvolvimentos adequados, repeti√ß√Ķes de conflitos ou de problemas enfrentados pelo grupo principal (estupros), a falta de preparo e de revis√£o ortogr√°fica que atrapalha demais a leitura, a falta de originalidade para que transformasse o livro em um diferencial entre os demais, e o principal problema que √© a falta de no√ß√£o dos pr√≥prios defeitos que o Marco tem como escritor. Os coment√°rios dele no final do livro deixa n√≠tido a situa√ß√£o. Ele admitir que escreve mal n√£o √© o bastante. Durante todo o volume 1, n√£o percebi nenhuma melhora ou tentativa de mudan√ßas. Parece que est√° falando s√≥ d√° boca para fora, mas n√£o est√° fazendo nada para corrigir esse defeito. S√≥ treinar escrevendo, n√£o ajuda em nada. Tem que estudar sobre o assunto, se aprofundar em conceitos de como construir uma boa hist√≥ria, ler outros tipos de livros, memorizar as regras da l√≠ngua portuguesa (muito importante para ele) e n√£o s√≥ ter a no√ß√£o/consci√™ncia dos defeitos, e ainda assim continuar repetindo eles durante a escrita do livro.
N√£o recomendo ningu√©m a comprar ou ler o livro As cr√īnicas de Arian volume 1. Nem por divers√£o vale o tempo.
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2019.06.14 19:15 Sortimento Especialista ensina como cuidar dos fios do cabelo no inverno

Especialista ensina como cuidar dos fios do cabelo no inverno
Especialista ensina como cuidar dos fios do cabelo no inverno
Assim como a pele, os cabelos tamb√©m precisam de cuidados especiais no inverno. Para ter fios saud√°veis, sedosos e bem tratados, √© preciso hidrat√°-los regularmente para enfrentar as baixas temperaturas. ‚ÄúDurante esse per√≠odo costuma-se lav√°-los com √°gua muito quente, provocando a descama√ß√£o do couro cabeludo. O ar seco e a baixa umidade contribuem para deixar as madeixas com frizz e ressecadas‚ÄĚ, afirma Mar√≠lia Kikuchi, t√©cnica de Beleza.
A especialista recomenda lavar o cabelo em dias alternados, com √°gua morna, finalizando com um jato de √°gua fria. Isso ajuda a fechar as cut√≠culas do cabelo e deix√°-lo com mais brilho. √Č importante tamb√©m evitar dormir com os fios molhados para n√£o causar a prolifera√ß√£o de fungos e bact√©rias.

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2018.01.26 16:52 porco-espinho Minha vis√£o totalmente parcial, sobre como melhorar (e MUITO) a sua vida. Vi um post parecido em um finado forum uns sete anos atr√°s e isso mudou minha vida, agora chegou minha vez de contribuir.

Faz algum tempo que estou querendo escrever isso, não sou muito bom com textos, mas vou tentar dar o meu melhor aqui. Esse texto é o que eu enviaria para mim mesmo dez anos atrás, espero que ajude alguem. Você não precisa seguir tudo, isso não é uma biblia, é o que funcionou pra mim, adapte para o seu cotidiano/vida e tire o melhor.
Isso não é uma lista sobre como ser uma pessoa melhor, ou como mudar o mundo, e sim como ser totalmente egoista e melhorar a sua vida.
Nos meus cinco ultimos anos eu melhorei e muito a minha vida, hoje tenho meu próprio apartamento em uma capital, não preciso me preocupar com dinheiro, meu salário em 2018 é 15 vezes maior do que meu sálario em 2013 e tenho conquistado muito mais do que eu um dia poderia imaginar cinco anos atrás. Isso foi só pra chamar a sua atenção e ver que você tambem pode mudar sua vida.
Desative as notifica√ß√Ķes do seu celular - N√£o vou citar links aqui, mas cinco minutos de Google voc√™ acha milhares de pesquisas, fortemente fundamentadas, que mostram que milhares de pessoas n√£o conseguem mais sentar e manter o foco por mais de 30 minutos por estarem viciadas em interrup√ß√Ķes. S√©rio, desative as notifica√ß√Ķes e pare de checar seu celular igual louco, se alguma coisa realmente s√©ria acontecer, voc√™ vai receber uma liga√ß√£o te avisando. Voc√™ n√£o precisa estar 24 horas por dia disponivel no WhatsApp ou no Facebook. Essa simples mudan√ßa vai te trazer beneficios incriveis, acredite.
‚ÄúSuspeita √© uma armadura pesada e o seu peso dificulta mais do que protege.‚ÄĚ ‚ÄĒ Robert Burns
Se desinforme - S√©rio, o que mudou na sua vida desde que a Dilma caiu ou o Eduardo Cunha foi preso? Voc√™ acha mesmo que todo o tempo/energia que voc√™ perdeu lendo mat√©rias e acompanhando esse caso valeu a pena? Ler noticia sobre o que n√£o tem influencia direta na sua vida √© entreterimento, √© a mesma coisa de assistir uma novela, sempre tem um gancho no final pra tentar te fazer voltar no outro dia e ler mais. Isso tambem vale para outros tipos de entreterimento disfar√ßado de conhecimento, s√©rio, qual o valor que te agrega saber "Como funcionam os buracos negros" sendo que voc√™ trabalha como Nutricionista? √Č puro entreterimento, trate esse tipo de conteudo como tal, perder horas no youtube em canais de ci√™ncias n√£o s√£o horas produtivas √© s√≥ tempo jogado fora.
‚ÄúA verdade pode √†s vezes machucar, mas ilus√£o causa mais malef√≠cios.‚ÄĚ ‚ÄĒ Vanna Bonta
Ninguem vive de amor e ideais - Sério, não vivemos em uma roda hippie, somos um mundo capitalista e isso NÃO VAI MUDAR, se acostume e aprenda a viver nele. Você precisa de dinheiro e quanto mais melhor, é muito mais fácil você ser feliz gastando seus finais de semanas com viagens incriveis do que discutindo na internet sobre seu politico preferido.
‚ÄúResist√™ncia √© in√ļtil.‚ÄĚ ‚ÄĒ Doctor Who
O sistema pune aqueles que n√£o seguem seus padr√Ķes - O sistema √Č PRECONCEITUOSO, se voc√™ √© homem, voc√™ N√ÉO VAI ser professor infantil. Voc√™ pode passar a sua vida inteira lutando por isso, mas n√£o vai valer a pena, s√©rio, vai ser cinco vezes mais dificil pra voc√™ do que para as pessoas que est√£o competindo com voc√™, escolha outra coisa e segue a sua vida. Voc√™ pode at√© pensar "aah, mas se eu n√£o lutar isso nunca vai mudar", isso √© verdade, mas esse post aqui √© como melhorar a SUA vida e n√£o o mundo, s√≥ aceite que tem coisas fora do seu alcance.
‚ÄúO mestre compreende que o universo √© para sempre fora de controle.‚ÄĚ ‚ÄĒ Lao Tzu
Mantenha suas opini√Ķes para voc√™ mesmo - Pessoas levam tudo para o lado pessoal, se voc√™ √© a favor do aborto ou contra ele, n√£o importa, se alguem te perguntar simplesmente fale "eu ainda n√£o li o suficiente". Voc√™ n√£o quer que a pessoa lembre de voc√™ como alguem que tem a opini√£o errada (do ponto de vista dela), ent√£o melhor se manter sempre na zona neutra. Evite qualquer tipo de pol√™mica, como aborto, futebol, religi√£o, politica, liberdade sexual, etc... J√° vi pessoas perderem a chance de serem indicadas para vagas incriveis s√≥ porque quem poderia indicar n√£o concordava com a posi√ß√£o politica da pessoa em quest√£o, √© errado, mas acontece e voc√™ n√£o quer ser vitima disso. Publicamente o qu√£o mais perto dessa pessoa voc√™ estiver, mais chances voc√™ ter√°: Relacionamento heterossexual est√°vel, vis√£o politica neutra, academia em dia, religi√£o tradicional, financeiramente est√°vel e pontual alem claro das coisas que ser√£o cobertas no t√≥pico a seguir.
‚ÄúCedo ou tarde, todos lidam com as consequ√™ncias.‚ÄĚ ‚ÄĒ Robert Louis Stevenson
Existem padr√Ķes de beleza, siga-os - Exatamente a mesma quest√£o dos preconceitos, quanto mais dentro dos padr√Ķes voc√™ se adequar, mais f√°cil ser√° sua jornada e n√£o vale a pena lutar contra. Se voc√™ √© homem, precisa manter sua barba e cabelo sempre bem feitos, se √© mulher precisa ter sempre sua maquiagem, unhas e cabelos alinhados. Sempre mantenha o pensamento "eu preciso estar sempre pronto para ir em uma balada cara, ou em um bar de alto nivel". Sempre seja alguem bem arrumado, cheiroso e com a academia em dia. Aquele cabelo colorido ou penteado "da moda", s√≥ vai fazer a sua jornada ficar mais dificil, n√£o vale a pena. Aqui tambem entram tatuagens, s√©rio, o preconceito existe, e o simples fato de voc√™ ter uma, j√° reduz estatisticamente suas chances de crescer na vida, evite, n√£o vale a pena.
‚ÄúEm geral, o orgulho est√° no fundo de todos os grandes erros.‚ÄĚ ‚ÄĒ Steven H. Coogler
Não confunda hobbie com profissão - Só porque você gosta de tocar violão, não significa que você vai conseguir ganhar dinheiro com isso.
‚ÄúA √ļnica coisa que constitui o fundamento de uma mudan√ßa positiva √© o servi√ßo a outro ser humano.‚ÄĚ ‚ÄĒ Lee Lacocca
Escolha sua profissão de maneira analitica - Você deve escolher sua carreira de acordo com o que você tem disponivel. Querer ser um Fisico Nucear e morar no interior do Amapá não vai te facilitar em nada e dificilmente valerá a pena. Pesquise, pesquise e pesquise, veja quais vagas as empresas da sua região estão contratando. PERGUNTE as pessoas que já trabalham, sabe aquele seu tio que trabalha numa multinacional e faz rios de dinheiro? Pergunte pra ele quais são as vagas mais dificeis da empresa preencher. Faça uma lista com os maiores salários das vagas que você encontrar, veja quantas vagas estão disponiveis e veja a rotatividade com que essas vagas aparecem. Quanto mais tempo, você demorar escolhendo e analisando, maior a sua chance de sucesso. Você vai perceber que tem monte de empresa pagando R$3500,00 mensal em vaga que só precisa de um curso técnico (normalmente bem especifico) que você faz em seis meses ou menos.
‚ÄúSe voc√™ n√£o fizer as perguntas certas, voc√™ n√£o ir√° obter as respostas corretas.‚ÄĚ ‚ÄĒ Edward Hodnett
Faça o que ama e nunca trabalhará um dia é a maior mentira que já te contaram - Mesmo se você for jogador profissional de video-game, jogar o mesmo jogo todo dia das 08h até as 18h durante dois anos, vai deixar aquilo chato, entediante e previsivel, vão ter dias, semanas e meses péssimos, não importa a sua profissão. Já que vão ter dias péssimos é melhor você garantir que o seu sálario faça-os valer a pena. Melhor ter um mês péssimo e ir pra Londres tirar férias, do que ter um mês péssimo e passar o final de semana assistindo Netflix e contando as moedas pra pedir pizza.
‚ÄúA verdade o libertar√°, mas primeiro ela vai lhe fazer infeliz.‚ÄĚ ‚ÄĒ James A. Garfield
Começe a trabalhar o mais cedo possivel - Quando você está dentro de um mercado de trabalho, você vai começar a perceber quais são as vagas mais privilegiadas, quais tem mais mercado, quais tem um futuro mais promissor e vai ter uma noção ainda melhor de como você deve se especializar. Eu diria que o ideal é você sair do ensino médio e começar a trabalhar durante o dia e estudar de noite e quando eu falo em emprego é algum trabalho que realmente vá te ajudar a crescer, nada de caixa do McDonalds, é melhor fazer estágio de graça dentro de uma empresa grande do que ter um sub-emprego ganhando mil reais.
‚ÄúO descontentamento √© a primeira necessidade do progresso.‚ÄĚ ‚ÄĒ Thomas Edison
√Č muito bom ser foda - S√©rio, voc√™ n√£o tinha orgulho quando s√≥ voc√™ tirava 10 naquela prova que todo mundo foi mal? Ent√£o, √© essa a sensa√ß√£o que voc√™ tem que perseguir pelo resto da sua vida.
‚ÄúConfie apenas em si mesmo, e outro n√£o dever√° tra√≠-lo.‚ÄĚ ‚ÄĒ Thomas Fuller
Seja o melhor - Essa parece óbvia, mas tem muita gente que não leva isso à sério. Porque o projeto mais dificil fica com a pessoa X e não com você? O que ela tem de melhor? Descubra e COPIE, você vai ter que ficar melhor que aquela pessoa. Sempre mantenha em mente o seguinte: "Se a empresa cortar metade da minha equipe, eu tenho que garantir que sou bom o suficiente para não ser nem considerado nesse corte".
‚ÄúN√£o pode haver progresso sem confronto direto.‚ÄĚ ‚ÄĒ Christopher Hitchens
N√£o existe "dom" - Pra voc√™ ser bom em uma coisa √© s√≥ uma quest√£o de investimento de horas. S√ČRIO! Se passar tr√™s meses, desenhando por 14 horas por dia, voc√™ vai ter investido 1260 horas (33014) em desenho, e voc√™ vai ficar FODA em desenho, s√©rio, voc√™ vai passar do nivel "boneco de palitinho" para o nivel "Monalisa". Vai ser f√°cil? N√£o, nunca disse que era um caminho f√°cil, mas s√≥ depende de voc√™.
‚ÄúFicar parado √© a morte. Se n√£o mudar, voc√™ morre. Simples assim, assustador assim‚ÄĚ ‚ÄĒ Leonard Sweet
Fuja de vagas de gerencia de pessoas enquanto voc√™ √© novo - Essa aqui foi uma dica que eu recebi e nunca esqueci. O exemplo √© o seguinte: Voc√™ √© designer na empresa X, numa equipe com outros N designers e todos voc√™s tem um Diretor de Arte, se esse diretor sair da empresa √© MUITO MAIS PROVAVEL, que a vaga dela vai ser assumida por algum outro designer que j√° estava no time √† bastante tempo e conhece toda a din√Ęmica da empresa. O que isso significa? Se voc√™ trabalhar numa empresa como Diretor de Arte por 3 anos e quiser mudar de empresa, vai ser MUITO mais dificil, de voc√™ encontrar outra vaga no mesmo como Diretor de Arte do que encontrar outra vaga como designer. S√©rio, s√≥ v√° para vagas de gerenciamento quando tiver certeza que voc√™ quer ter muita estabilidade e n√£o vai querer mudar de emprego em curto/m√©dio prazo. Ficar preso numa empresa que voc√™ odeia porque n√£o consegue achar outro emprego que t√™ pague t√£o bem quanto o seu atual √© uma merda, voc√™ n√£o vai querer isso.
‚ÄúA verdade foge a todos os padr√Ķes.‚ÄĚ ‚ÄĒ Bruce Lee
A ideia do post não é ser ofensivo, só estou sendo direto sobre coisas que acontecem no dia-a-dia, o mundo não é perfeito e não é um morango encantado, mas com esses truques simples sua vida vai ser MUUUITO mais fácil.
Mais uma vez, a ideia do post é melhorar a SUA vida e não o mundo, então eu entendo que muitas pessoas vão discordar de alguns pontos, já que são feitos de uma visão bem "egoista", mas isso vai de cada um sobre como aplicar isso e até onde vale a pena.
Peço desculpas antecipadas por erros de portugues, acentuação, e sobre a estrutura do texto em geral, sei que tem muita coisa errada ai.
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2017.11.11 07:06 tombombadil_uk Today I fucked up: a estranha sensação de reencontrar um amor do passado 12 anos depois

A quem possa interessar, agora tem uma parte 2: https://www.reddit.com/brasil/comments/7cq1rk/today_i_fucked_up_a_estranha_sensa%C3%A7%C3%A3o_de/
Reencontrei uma pessoa muito querida para mim ontem de maneira completamente rand√īmica. √Č um caso t√£o bizarro que n√£o sei para quem desabafar, j√° que esse "relacionamento" que eu mantive h√° 12 anos n√£o chegou a ser sequer um relacionamento e nunca contei dele para ningu√©m. Esperei a esposa dormir, sentei e escrevi um conto. Fiz uma trash account para jogar isso aqui.
Desculpem o desabafo longo, mas foi o lugar que encontrei para soltar isso.
xxxx
Aconteceu no fim de tarde de uma sexta-feira quente. A cidade impaciente se esva√≠a para casa nos √īnibus e metr√īs lotados, a onda de calor de novembro apertando o passo de quem s√≥ queria o ref√ļgio caseiro. Sa√≠ do metr√ī da esperando encontrar uma noite fresca, mas fui pego no p√īr-do-sol atrasado do hor√°rio de ver√£o. Passara o dia fora do escrit√≥rio em um evento extremamente t√©cnico e s√≥ queria desligar a cabe√ßa. Estava bem vestido, mais do que o de costume. As cal√ßas jeans escuras relativamente novas, a blusa social quadriculada que usava quando queria se arrumar ‚Äď mas nem tanto ‚Äď e a bolsa de couro rec√©m-comprada para ter um ar mais profissional nesses eventos externos.
Me sentia bonito, sentia at√© que minha barba reluzia ao p√īr-do-sol. Rid√≠culo, n√©? Um pouco de contexto: sempre fui uma pessoa acima do peso e havia acabado de registrar a perda de 32 quilos e indo √† academia diariamente. Como qualquer um que foi gordinha a maior parte da vida, eu estava me sentindo muito bem. Por isso, pe√ßo que sejam indulgentes comigo. At√© porque esse fato √© relevante para a hist√≥ria.
Caminhando pela pra√ßa em dire√ß√£o ao ponto do √īnibus que me levaria para casa, me desvencilhava dos ambulantes peruanos e suas bolsas falsificadas, dos entregadores de folhetos do sex shop de uma galeria ali perto ‚Äď frequentadores fi√©is da pra√ßa desde que eu me entendo por gente e provavelmente respons√°veis por um n√ļmero consider√°vel de √°rvores derrubadas para fazer seus folhetos nessas d√©cadas ‚Äď e dos estudantes, que tanto pareciam carecer de pressa. Naquela multid√£o de gente, me surpreendi por notar algu√©m que me mirava de cima a baixo logo √† minha esquerda.
No come√ßo, n√£o me virei. Julguei ser uma daquelas ilus√Ķes que a gente tem no canto do olhar. Tr√™s, quatro, dez passos. A pessoa continuava ao meu lado e me olhando atentamente, n√£o sobravam d√ļvidas. Virei o rosto e dei de cara com ela.
Eu gosto muito de ler, mas n√£o sei se j√° achei na literatura algum trecho que mostre o qu√£o chocante √© reencontrar um amor perdido depois de tantos anos. Ela entrou pelos meus olhos e me atravessou por inteiro, trouxe de volta as mem√≥rias que j√° julgava mortas e enterradas havia muitos anos. Por dentro, eu me senti despeda√ßado, como se tivesse estourado um bal√£o h√° muito tempo comprimido no canto do subconsciente. Eu lembrei das manh√£s que passava com ela, do dia em que ela me deu um CD do Linkin Park, de quando fui embora sem me despedir e n√£o cortei o relacionamento ‚Äď tosco, incompleto e desajeitado ‚Äď que n√≥s mant√≠nhamos.
O choque seria menor, certamente, se não houvesse uma tristeza tão cristalina em seus olhos. Ela rapidamente virou o rosto e apertou o passo, mas eu fiquei ali atrás com aquela imagem fixa na memória. Me permiti olhá-la por inteiro enquanto avançava à minha frente. Não por desejo, mas por saudade. Saudade da pele morena, do cabelo ondulado que lhe descia pelas costas da mesma forma que fazia há mais de uma década. E saudade dos olhos de arteira que ela tinha, dos quais eu só lembrei depois de vê-los tão melancólicos. Nos conhecemos no fim do segundo grau e começo da faculdade, não éramos mais crianças. Mas os olhos dela sempre me encantavam: pareciam os olhos de alguém que está ansioso e animado ao mesmo tempo, o olhar de criança que está prestes a fazer merda e sabe disso.
Por sorte, ela seguia na mesma dire√ß√£o do ponto de √īnibus e eu a seguia com meus olhos. N√£o tive for√ßas para cumpriment√°-la, a vergonha falou mais alto. Ela tamb√©m n√£o quis faz√™-lo e foi f√°cil entender porque. Ela envelhecera bem mais do que eu esperava. T√≠nhamos a mesma idade, eu e ela, mas lhe daria uns dez anos a mais do que eu sem pensar duas vezes. Ganhara peso, o rosto e o cabelo pareciam maltratados, a roupa era desleixada. Nenhum julgamento aqui, quem n√£o teve seu dia de ‚Äėfoda-se o mundo‚Äô que atire a primeira pedra. E mesmo assim fez o meu cora√ß√£o parar. E mesmo assim eu s√≥ queria correr para perto dela e dizer oi.
Eu e ela éramos criaturas estranhas. Nós dois vínhamos de famílias de classe baixa, nós dois estávamos em um curso de inglês pago por algum parente mais rico, nós dois começamos a trabalhar cedo, nós dois éramos excelentes alunos, nós dois fazíamos parte daquela onda de rock do começo dos anos 2000 que incluía Linkin Park, Evanescence, System of a Down e algumas outras bandas que estavam na moda na época.
Come√ßamos a nos aproximar quando contei para ela que queria fazer XXXXX (carreira omitida). Ela tamb√©m queria, por isso passamos o ano anterior ao vestibular trocando dicas, comentando provas e trocando confid√™ncias no fim da aula de ingl√™s. Eu fazia quest√£o de lev√°-la para casa todos os dias ap√≥s o fim da aula de ingl√™s e n√≥s acabamos ficando muito pr√≥ximos. S√≥ tinha um detalhe: eu e ela √©ramos comprometidos. Eu namorava uma colega de escola h√° pouco menos de um ano e era perdidamente apaixonado por ela, apesar dela ter se tornado uma companheira extremamente abusiva ao longo do relacionamento e termos nos separado. Ela namorava um amigo de inf√Ęncia, tinha tudo para crer que ela tamb√©m era apaixonada por ele e estava prestes a se casar dali a um ano e meio. Sim, ela casou-se ridiculamente cedo, com apenas 20 anos e teve dois filhos logo depois, pelo que eu ficaria sabendo mais tarde por acidente. Nesse per√≠odo de cerca de dois anos, mantivemos esse relacionamento estranho que eu sequer sei como classificar. Rec√©m-chegados no curso achavam que √©ramos namorados, apesar de n√≥s nunca nos abra√ßarmos, andar de m√£os dadas ou coisas do g√™nero. Os alunos que estudavam conosco h√° mais tempo e j√° tinham visto nossos verdadeiros namorados achavam apenas que coloc√°vamos chifres neles. N√≥s nunca fizemos absolutamente nada. N√£o houve beijo, n√£o houve cabe√ßa no ombro, n√£o houve m√£os dadas. Fisicamente, nunca houve nada. Mas havia ali uma cumplicidade quase criminosa, olhares mais longos do que o necess√°rio, um quase que jamais se tornava realidade. Talvez esse carinho fosse fruto de sermos t√£o parecidos e termos origens t√£o similares.
Mas tudo acabou sem aviso. Em um intervalo de meses, sofri um duplo rev√©s. O parente que pagava o meu curso descobriu que estava com c√Ęncer e seus custos com sa√ļde aumentaram drasticamente. Eu j√° estava trabalhando e podia pagar, mas perdi o emprego no mesmo semestre. Tudo aconteceu em um intervalo de um m√™s, em janeiro, e eu n√£o pude voltar ao curso para o semestre seguinte. Era uma √©poca diferente. As redes sociais n√£o eram t√£o onipresentes (eu tinha meu bom e velho Orkut, ela achava rede social bobeira) e n√£o havia Whatsapp. E algo em mim insistia em dizer que era errado ligar para ela, que era ir longe demais. Ent√£o eu sumi da vida dela sem aviso, sem dar satisfa√ß√£o. Simplesmente n√£o me matriculei no curso e jamais toquei no assunto com ningu√©m, nem com meus amigos mais pr√≥ximos. Doeu ‚Äď e doeu muito ‚Äď mas eu deixei a vida sedimentar tudo aquilo. Eu ganhei peso, meu relacionamento com aquela namorada n√£o andava bem. Naquele momento, eu s√≥ queria sumir e n√£o ver mais ningu√©m. E aquela sa√≠da brusca acabou me ajudando nesse sentido. Some a√≠ a baixa auto-estima. Eu nunca achava que uma mulher estava dando bola para mim at√© elas praticamente se jogarem no meu colo. Quase todas as mulheres com quem sa√≠ tiveram a iniciativa ou deixaram bem claro que queriam alguma coisa, sempre fui lerdo ao extremo para flerte. E perdi grandes oportunidades por conta disso, mas isso √© passado e n√£o me causa dor, s√≥ uma risadas. Exceto nesse caso.
De l√° para c√°, soube pouco dela. Descobri por um grande acaso que ela teve dois filhos logo ap√≥s o casamento (Orkut de amigo de um amigo de um amigo que estava no ch√° de beb√™ do segundo filho dela, rs). Tamb√©m vi que ela n√£o passou no vestibular para a carreira que escolhemos, sen√£o seria mais f√°cil encontr√°-la. O curso era bem concorrido e ela n√£o passou duas vezes. Na terceira, j√° estava com filho e casada, ent√£o n√£o avan√ßou. Esbarrei com ela enquanto estava gr√°vida do primeiro fazendo compras no mercado com o marido. Nesse dia, eu estava acompanhado de v√°rios amigos, completamente b√™bado e indo para uma festa na regi√£o bo√™mia da cidade. Trocamos um olhar meio constrangido nesse dia, nada mais. Tinha uma m√°goa bem n√≠tida nos olhos dela, mas eu ainda relutava em acreditar que eu significava muita coisa para aquela menina. Eu s√≥ iria me tocar anos mais tarde que eu, apesar de estar fora dos padr√Ķes de beleza, recebia sim aten√ß√£o do sexo oposto.
Agora avan√ßamos 12 anos no futuro. C√° estou eu, perdido, olhando para uma mulher que teve um relacionamento t√£o t√™nue e t√£o profundo comigo ao mesmo tempo. Ela parou e entrou em uma loja de sapatos em frente ao ponto de √īnibus para o qual eu estava indo e, mesmo pela vitrine, trocamos alguns olhares demorados. Eu queria chegar perto, eu queria dizer oi, eu queria cham√°-la para jantar. Mas, no auge dos meus 30 e poucos anos, eu me senti um adolescente envergonhado de 17. E uma voz bem clara ecoava na minha cabe√ßa: ‚Äúvoc√™ √© casado, voc√™ tem um casamento muito feliz e voc√™ nunca traiu sua esposa e nenhuma das suas outras ex-namoradas. Voc√™ n√£o vai come√ßar a fazer merda agora‚ÄĚ.
E se eu fosse dar um oi, serviria de qu√™? Requentaria um amor adolescente que provavelmente s√≥ faria mal a n√≥s dois? Reviveria a m√°goa daquele adeus decepado, sem dar a menor satisfa√ß√£o? Tudo isso s√≥ transformava minhas pernas em √Ęncoras que meus olhos teimavam em ignorar. Ela saiu da loja e, pela primeira vez naquele fim de tarde, me olhou de forma direta. Sem aquela desviada de olhar que vem um par de segundos depois, sem aquela sensa√ß√£o de acidente ou constrangimento. Nos encaramos por um per√≠odo que, me perdoem o clich√™, parecia uma eternidade. Eu sabia que aquela era a minha deixa para chegar mais perto, mas eu n√£o fui. Ela me deu as costas e sumiu na multid√£o, provavelmente para sempre. Meu cora√ß√£o ficou ali perdido, sem saber como era poss√≠vel lembrar-se de tanta coisa em t√£o pouco tempo.
Sentado no √īnibus de volta para a casa, as mem√≥rias vinham em atacado. O dia em que ela fez uma c√≥pia do Hybrid Theory e me deu de presente de anivers√°rio. A vez em que eu ganhei de um amigo meu um chaveiro do Nirvana e, quando ela foi pegar para ver, sem querer seguramos as m√£os por uns segundos que pareciam compreender toda a hist√≥ria da humanidade. Quando levei meu discman para o curso e a gente escutou junto um √°lbum do System of a Down no ano em que lan√ßaram Hypnotize e Mezmerize.
√Č triste a vida ser t√£o curta, eu conclu√≠. Tem tanto amor para se viver, tanta hist√≥ria que poderia se escrita a dois que n√≥s nunca vamos conhecer. Tanta coisa inesperada que acontece num fim de tarde sem prop√≥sito, tanta coisa que a gente deixa de perceber e que acontece porque voc√™ notou algu√©m no canto do seu olho. E eu, muito provavelmente, nunca mais vou v√™-la. Se eu tivesse a oportunidade de reviver esse momento, eu n√£o sei o que eu faria. Chamava para tomar um caf√© e pedia desculpa por nunca ter falado que eu era perdidamente apaixonado por ela e que vivia um relacionamento conturbado com uma companheira abusiva, mas que a baixa auto-estima me impedia de agir? Diria que havia praticamente esquecido que ela existia nos √ļltimos 10 anos, mas que bateu um misto de culpa e carinho enormes tanto tempo depois? N√£o acho que nada disso valeria a pena.
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2016.05.16 22:51 Throw-away141 (Sério) Cuidados no masculino

Boa noite gera do /portugal!
Gostaria que partilhassem, de forma séria, os vossos segredos de beleza / cuidados com a imagem e afins.
Tenho alguma curiosidade em saber com o que as outras pessoas (homens, assim como o que as mulheres gostam de ver nos homens) têm em atenção.
Partilhem tudo e mais alguma coisa, por mais ridículo que seja. Vamos tornar os homes do reddit Portugal mais cultos.
Obrigado a todos. Cumprimentos.
submitted by Throw-away141 to portugal [link] [comments]


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